Двуликий холод. Оружие массового обморожения. Часть 2

И должен ли прочесть я эти сотни книг,
Чтоб убедиться в том, что в мире всё страдало
Гёте, «Фауст»

Настоящая японская диета

Редко кого настораживают поразительно точные данные, указанные в учебниках физиологии. А вопросов должно родиться множество, один зловещее другого. Откуда, например, известно, что человек без еды, только на воде, может прожить именно 45 суток, а без воды — всего 3-5 дней? В медицинских справочниках цифры не публикуют с бухты-барахты. Идея о том, что учёный-фанатик проводил эксперименты на себе, не выдерживает критики — испытуемых для достоверности должно быть много. 100 человек добровольно, напоказ, уморили себя голодом?

Мистер Сатоши Саговара, японский военный врач, в 30 годах прошлого века исследовал на маньчжурских партизанах выживаемость без еды и воды. Именно его скрупулёзные записи и рисунки стали источником этой, казалось бы, азбучной истины.

Надеюсь, теперь, когда романтические шоры о гуманности науки сняты, тот факт, что лучшую переносимость холода показали люди от 35 до 44 лет, будет восприниматься с должным душевным трепетом. Ёсимура Хиротаки — очередной злой гений Квантунской армии, выяснил, с какой скоростью замерзают люди разных возрастов. В протоколах его испытаний есть данные обморожения тканей трехдневных младенцев.

Гипотеза, важна ли для устойчивости к холоду расовая принадлежность, проверял в концлагере Дахау другой «доктор Зло» — Зигмунд Рашер. От его экспериментов люди кричали так, что его лабораторию пришлось отодвинуть на задворки и обнести глухим забором. Самыми стойкими на морозе оказались пленные славяне — русские, белорусы, украинцы. Из того же кошмарного источника известно, что с возрастом человек теряет способность дрожать, причём мужчины раньше, чем женщины. А дрожь, между прочим, и есть тот самый механизм, с помощью которого мы согреваемся в критические моменты. Поэтому пожилые люди могут переохладиться и заболеть даже при плюсовых температурах.

Спортивная семья катается на зимней горке

Я выбираю спорт!

По счастью, не все знания о холоде получены в результате пыток. Многое узнали благодаря многолетним наблюдениям за спортсменами и военными. Оказалось, что большое количество обморожений лыжники получают в том случае, если гонка началась при минусовой температуре, а закончилась — при плюсовой. Этот факт подтверждаются и военными медиками: марш-броски по талому снегу выводят из строя часть личного состава именно из-за обморожений пальцев ног. Дело в так называемом фазовом переходе — когда снег тает, он забирает очень много тепла, а вода, которой в такую погоду предостаточно, проникает даже через самую прочную обувь, ускоряя отвод тепла в 14 раз. Поэтому не стоит разрешать маленьким детям в начале весны гонять лёд по первым лужам, обморожения у детей лечатся плохо, господин Ёсимура проверил.

Мясо, масло и вода — наши зимние друзья

Благодаря всё тем же лыжникам удалось изучить, как влияют на переносимость морозов те или иные продукты и жидкости. Кофе и чай спортсмены зимой перед стартом не пьют. Кофеин, основной действующий компонент этих напитков, в течение 20-40 минут повышает температуру тела, а затем её понижает. Получается, что ещё не замерший атлет неожиданно начинает согреваться и потеть, а затем, когда необходимо включать механизмы согревания, вдруг наоборот, увеличивает теплоотдачу.

Стакан обычной горячей воды работает по-другому. Его сосудостимулирующее действие начинается спустя два-три часа, когда резервы собственной терморегуляции снижаются. Поэтому перед зимней прогулкой разумнее выпить стакан подслащённой горячей воды, а не чая или кофе.

Долго и хорошо согревает пища, богатая белками и жирами, сырые фрукты и овощи, напротив, заставят дрожать и при +15°С. Какая гримаса судьбы! Именно вегетарианцам, борцам за жизнь животных, зимой особенно необходима тёплая шуба из натурального меха.

«Вчера котов душили-душили, душили-душили…»

И, наконец, надевая тёплые варежки, спасая себя тем самым от сердечного приступа, скажем спасибо миллионам медицинских крыс, сотням собак Павлова, Шарику профессора Преображенского и безымянным кошкам профессора Пигарева (справедливости ради, Иван Пигарев, доктор биологических наук, кошек не душит, он не дает им заснуть — котэ от недосыпу лысеют, болеют и, как водится в биологических лабораториях, умирают).

Именно нейрофизиологи опытным путём выяснили: кожа и мышцы кистей рук иннервируются от того же участка спинного мозга, что и сердце. И как только сужаются от холода капилляры на руках, они ровно так же начинают сужаться в сердце. Если сердечная мышца имеет и без того забитые холестерином артерии, то может случиться полное закрытие просвета сосуда, что собственно и зовётся ишемической болезнью сердца, а инфаркт — её печальный финал.

Весёлая девушка в зимних шерстяных вещичках

Не бойтесь!

Именно эта фраза, как посчитали богословы, чаще всего встречается в Евангелии. Человек — удивительное существо! Эскимосы живут, а не выживают на Крайнем Севере, монголы вполне счастливы в холодной пустыне Гоби, а якуты — на полюсе холода в Оймяконе. Главное — не лениться, изучать возможности тела, и не относиться с пренебрежением к таким банальным, на первый взгляд, сведениям из учебников.

Если написано: «Надевайте шапку при минусовой температуре, иначе отморозите волосяные луковицы и простудите лицевой нерв», прислушайтесь — наверняка эта печаль добровольно или принудительно настигла какого-нибудь страдальца, и его лысая голова с перекошенным лицом украшает не один медицинский справочник. Лучше учиться на чужом опыте, тем более цена этого опыта, вероятно, чья-то жизнь.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

1488
1.5 часа 200 ккал

Салат «Венеция»: рецепты с колбасой, курицей, консервированной горбушей

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.

Авторские колонки

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

353

Глориоза: как ухаживать в периоды цветения и покоя

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. Содержание в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

213
15 мин 50 ккал

Салат со свежей капустой: 5 рецептов для тех, кто следит за фигурой

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

435

Дримиопсис (ледебурия, сцилла): как ухаживать, размножать, лечить

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

1781
1 час 296 ккал

Салат «Мужские грезы»: готовим с говядиной, курицей, свининой, индейкой и колбасой

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

837

Лечебный стол № 5: характеристика, разновидности, меню

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

590

Витамины группы B: содержание в продуктах, признаки и опасность дефицита

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

21212

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

2044
25 мин 150 ккал

Салат «Дамский каприз»: классический рецепт из 3 компонентов и его разновидности

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

1387

Лечебный стол № 9: правильный рацион при диабете и других нарушениях метаболизма

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.

831

Кето-диета (кетоновая, кетогенная диета): меню и правила перестройки метаболизма

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.