Как добиться густоты волос самостоятельно: маски, польза эфиров, витаминная поддержка и правила ухода

В Древней Греции здоровые густые локоны были признаком благородного происхождения. В славянской культуре длинная толстая коса свидетельствовала о крепком здоровье. В современном мире прически красавиц подвергаются стольким испытаниям, что ни хорошая генетика, ни отменное здоровье не являются гарантией сохранения густой шевелюры. Плохая экология, неправильное питание, недостаток сна, частые стрессы, укладка и многие другие факторы приводят к уменьшению количества волос и их истончению. Добиться густоты прядей можно даже в домашних условиях, но процесс требует терпения и усердия.

Под густотой волос обычно понимают их количество. Этот показатель закладывается во время внутриутробного развития, и на него никак нельзя повлиять. Поэтому придется сосредоточиться на таких факторах:

  • толщина волоса;
  • пробуждение «спящих» луковиц;
  • объем шевелюры.

Рецепты домашних масок

Изучая полки косметических магазинов, дамы, как правило, поражаются двум вещам: заоблачной стоимости качественных средств или «термоядерному» составу косметики бюджетного и среднего ценового сегмента. Если не готовы платить баснословные суммы за небольшой флакон средства и не желаете подвергать шевелюру опасности, самым правильным решением будет приготовить домашнюю маску. В следующей таблице можно подобрать подходящий рецепт из доступных ингредиентов.

Таблица — Рецепты масок для густоты волос

МаскаСоставВремя
Витаминная— 2 столовые ложки масла авокадо;
— столовая ложка льняного масла;
— 3 капсулы «АЕвита»;
— 5 капель эфирного масла бей
20 минут
С какао — Половина стакана кефира;
— куриное яйцо (взбить);
— чайная ложка какао-порошка
40 минут
С медом и солью — Половина стакана жидкого меда;
— 2 столовые ложки мелкой морской соли;
— столовая ложка коньяка
30 минут
Дрожжевая— Столовая ложка сухих дрожжей;
— 3 столовые ложки теплого отвара календулы;
— яичный желток
15 минут
Молочно-медовая — 2 столовые ложки подогретого молока;
— столько же растопленного меда
30 минут
Масляная— Столовая ложка репейного масла;
— столько же кокосового масла;
— чайная ложка масла жожоба
40 минут
Хлебная— Ломоть черствого ржаного хлеба;
— половина стакана теплого отвара ромашки
1 час
С миндалем — Половина стакана миндальной муки;
— треть стакана молока
2 часа
Луковая — Сок крупной луковицы;
— столовая ложка жирного майонеза;
— столько же меда;
— столько же лимонного сока;
— столько же оливкового масла
40 минут
Перцовая— Столовая ложка настойки красного перца;
— 2 столовые ложки кедрового масла
15 минут
Если не хватает времени на приготовление многокомпонентных народных средств, на помощь придет обычный кефир. Просто втирайте теплый кисломолочный продукт в кожу головы за полчаса до мытья.

Аромарасчесывание

Процедура аромарасчесывания направлена на усиление притока крови к коже головы и одновременное питание корней полезными компонентами, входящими в состав эфирных масел. А еще расслабляет, заставляя забыть обо всех заботах.

Техника

Чтобы волосы снова были крепкие и густые, дважды в неделю балуйте себя аромарасчесыванием. Процедура проводится в четыре этапа.

  1. Создайте атмосферу. Хорошо проветрите комнату, уберите из поля зрения все предметы, которые могут отвлекать от процесса.
  2. Подготовьте волосы. Для этого их нужно тщательно вычесать, чтобы гребень легко скользил.
  3. Подготовьте инструмент. На расческу из натурального дерева капните пять капель эфирного масла или обработайте эфиром каждый зубец.
  4. Переходите к процедуре. На протяжении десяти минут бережно и неторопливо расчесывайте локоны.
Аромарасчесывание требует максимального релакса и сосредоточения на внутренних ощущениях. Если трудно абстрагироваться от внешнего мира, помогите себе, включив на время процедуры спокойную музыку или аудиозапись звуков природы.

Выбор эфирного масла

Индивидуальный подход при выборе эфира из таблицы поможет добиться наилучших результатов.

Таблица — Группы эфирных масел для аромарасчесывания

Для пробуждения спящих луковицДля утолщения волосОт выпаденияДля сухих волосДля жирных волос
— Можжевельник;
— мелисса;
— гвоздика;
— корица;
— пихта;
— иланг-иланг
— Пачули;
— кипарис;
— кедр;
— тимьян;
— апельсин;
— роза;
— пихта
— Розмарин;
— сосна;
— эвкалипт;
— лаванда
— Сандал;
— жасмин;
— нероли;
— герань
— Грейпфрут;
— шалфей;
— лимон;
— чайное дерево;
— ромашка;
— бергамот
Перед применением эфиров убедитесь, что у вас нет аллергии или непереносимости. Оставьте каплю масла на запястье на десять минут. Если никакой негативной реакции не последовало, смело переходите к процедурам.

8 советов по уходу

Чтобы вернуть густоту волосам, придется приложить немало усилий. Но все старания быстро сойдут на нет, если не обеспечить шевелюре должный уход. Его можно описать восемью советами.

  1. Мойте голову натуральными шампунями. Лаурилсульфат натрия смывает не только загрязнения и лишнее кожное сало. Он разрушает защитную пленку, оберегающую локоны от влияния внешних негативных факторов.
  2. Расчесывайтесь аккуратно. Локоны нужно распутывать медленно. От резких движений они могут сломаться или даже вырваться с корнем.
  3. Не нагревайте волосы. Фен, утюжок, плойка и термобигуди попадают под строгий запрет, если хотите вернуть шевелюре былую густоту. Также нельзя мыть голову слишком горячей водой.
  4. Посещайте парикмахера раз в три месяца. Посеченные кончики портят внешний вид прически и скрадывают густоту. Если их регулярно остригать, шевелюра будет выглядеть более пышно.
  5. Оградите себя от стрессов. Часто выпадение волос, их иссушение или истончение происходит именно на нервной почве. Если избежать стресса не удается, не забывайте доставлять себе положительные эмоции.
  6. Стимулируйте кровообращение. В этом поможет ежедневный десятиминутный массаж. Делать его можно обычной расческой или подушечками пальцев.
  7. Ополаскивайте волосы отваром трав. После каждого мытья головы балуйте шевелюру концентрированными отварами крапивы, ромашки, хмеля, лопуха или календулы. Можно чередовать травы.
  8. Питайте волосы изнутри. В межсезонье полезно принимать комплексы витаминов, пивные дрожжи и серу. Ежедневно нужно съедать чайную ложку семян льна.
На тот случай, когда нужно быстро привести локоны в порядок и создать эффект густоты, всегда держите под рукой шампунь и кондиционер с силиконами в составе. Но не злоупотребляйте такими средствами. Частое их использование может привести к обратному эффекту в виде выпадения волос.

Для поддержания густоты и здоровья волос древние египтяне использовали жир львов, бычью кровь, вороньи яйца и прочую экзотическую «косметику». К счастью, это не единственные средства для спасения шевелюры. Есть намного более эстетичные и приятные способы. Регулярный бережный уход вернет вашим локонам пышность и блеск.

Маска для волос

Отзывы

Попробуйте такую маску, я делаю её почти месяц каждую неделю, и просто не нарадуюсь: смешайте 2 ст.ложки репейного масла, по 1 ст ложке касторового масла, витамина е, витамина в6, витамина в12 и витамина а, немного подогрейте и нанесите на корни и волосы, оденьте шапочку, чтобы волосы были в тепле, и так на 2 часа. Потом помойте голову как обычно.

Юлия, http://omaske.ru/volosi/sdelat-gushhe-v-domashnih-usloviyah/

Мне в увеличении густоты волосы помогла хна. Просто стала окрашивать волосы хной периодически. Они утолщаются и, что удивительно растет много новых волосков по всей голове и торчат, приходится гелем приглаживать. Только хну нужно хорошую найти, лучше натуральную индийскую и смотреть, чтобы не было добавок химических. Я еще ей реснички и брови крашу, тоже растут хорошо.

Гость, http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4352205/

Попробуйте сделать маску из горчичного порошка. Я делала года 3 назад. Нашла способ в интернете, было разных мнении что помогает и не помогает. Но, так как, чтобы увидеть результат потребуется время, решила регулярно делать, просто ни о чем не думая (8 раз по моему), через некоторое время волосы становятся гуще, растут новые волосы, даже на фотках заметно. Сейчас обратно взялась. Попробуйте, мне помогло может и вам поможет. Желаю иметь красивые и длинные (кому как) волосы! :)

Айзат, http://www.silazdorovya.ru/kak-sdelat-volosy-gustymi/

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

176

Диета при панкреатите: особенности питания при остром и хроническом воспалении поджелудочной железы, разрешенные и запрещенные продукты

Пример меню диеты при панкреатите. Запрещенные и разрешенные при воспалении поджелудочной железы продукты. Различия в питании при острой, хронической стадиях и осложнениях со стороны других органов.

Авторские колонки

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

40

Как завязать бант на платье: простые способы и схемы для тех, кто не ищет легких путей

Способы красиво завязать бант на платье. Классический вариант, с одной петлей, многослойный и с четырьмя петлями. Подходящие места для крепления аксессуара. Украшение детского платья и наряда невесты.

198
1 час 295 ккал

Макароны по-флотски: советский рецепт, вариации с рыбой, томатной пастой, в духовке и в мультиварке

Классический рецепт макарон по-флотски с фаршем. Варианты приготовления с мясом, рыбой, овощами, грибами, томатной пастой, тушенкой. Блюда с печенью, сыром, в духовке, мультиварке, на сковороде.

18810

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

28

Ягоды годжи: как принимать суперфуд для похудения, омоложения и оздоровления

Польза и вред ягод годжи. Состав и свойства суперфуда. Мнения экспертов о лечебном потенциале плодов. Роль в похудении. Эффективность при проблемах с волосами и кожей. Способы применения. Противопоказания.

88

Лечение миомы матки народными средствами: рецепты, эффективность и риски

Лечение миомы матки народными средствами. Рецепты препаратов для применения внутрь и спринцеваний из боровой матки, красной щетки, лопуха, крапивы, картофеля. Тампоны с прополисом. Применение пиявок, БАДов и гомеопатии.

78
2 часа 20 ккал

Маринованные опята: рецепт заготовки на зиму, способы сохранить естественный окрас грибов и пустить в дело обрезки ножек

Холодный и горячий способы приготовления маринованных опят на зиму. Обработка сырья. Заготовка со стерилизацией и без, под железными крышками и пластмассовыми. Варианты рассола. Способы и сроки хранения.

134

Лечебный стол № 1: разрешенные и запрещенные блюда, пример недельного меню

Пример недельного меню лечебной диеты № 1 (лечебного стола № 1). Эффективность при гастрите и язвах. Списки разрешенных и запрещенных продуктов. Калорийность, БЖУ, объем порций и график приема пищи. Отзывы.

135

Миома матки: что это такое, опасность диагноза и правильные действия при обнаружении узлов

Причины образования миомы матки. Симптомы. Диагностика узлов. Осложнения. Шансы на удачную беременность. Гормональные контрацептивы как способ сдержать рост опухоли. Варианты хирургического лечения. Профилактика.

48
30 мин 219 ккал

Салат «Мимоза» с консервами, соленой рыбой, крабовыми палочками и печенью трески: 12 вкуснейших рецептов

Классический рецепт салата «Мимоза». Список и правила выбора ингредиентов. Вариации с сыром, рисом, огурцом и шпротами. Диетическая закуска без майонеза и картошки. Блюдо с соленой рыбой, печенью трески, крабовыми палочками.