Методы устранения обвисших щек: маски, массаж и упражнения для лица от брылей

Признаки возрастных изменений в первую очередь проявляются на женском лице. Брыли, или обвисшие щеки, доставляют женщине много дискомфорта: они портят внешний вид и визуально добавляют несколько лет. Но существует ряд эффективных методик, способных вернуть женщине молодость.

Сегодня избавиться от брылей — не проблема. Сделать это можно как с помощью эстетической косметологии и хирургии, так и самостоятельно в домашних условиях. И если первый вариант не всегда представляется доступным, то можно устранить дефект, делая маски или выполняя упражнения для лица против брылей.

Когда кожа нижней части лица теряет эластичность и обвисает, создается эффект «бульдожьих» щек. Женщина сразу начинает задумываться о причине появления брылей. Она кроется в ослаблении тонуса лица и жевательной мышцы. После 35 лет содержание коллагена в коже снижается, она ослабевает и теряет эластичность. Жировая ткань лица смещается вниз, растягивая кожу и образуя брыли.

Косметологические и хирургические способы

Быстрые, но дорогостоящие методы избавления от брылей предлагаются пластической хирургией и эстетической косметологией.

Лифтинг кожи лица

  • Лифтинг. Процедура по безоперационной подтяжке лица. Этот способ подойдет тем, кто боится операций и не имеет времени на долгий реабилитационный период. Лифтинг представляет собой натяжение кожных покровов одновременно с применением специальных косметических препаратов. Согласно отзывам косметологов, это быстрый и безболезненный способ избавления от брылей.
  • Подтяжка лица. Избавление от обвисших щек посредством хирургического вмешательства. В процессе операции происходит удаление избыточных подкожных жиров. После подобной операции необходим продолжительный реабилитационный курс.
  • Биоармирование. Под кожу вводится биостимулятор, обычно гиалуроновая кислота для подтягивания верхнего слоя дермы. Эффективный и безопасный, но дорогостоящий способ.
  • Лимфодренажный массаж. Во время процедуры лимфоток усиливается, выводятся токсины, улучшается циркуляция кислорода. Кожа заметно подтягивается, брыли устраняются. Но потребуется не меньше 10 процедур.
  • Лазерная наноперфорация. Процедура обновления кожи. Через 5 сеансов появится положительный результат. Способ считается безопасным.
  • Мезонити. Под кожу вводятся специальные нити, которые поддерживают кожный покров. Эффект продержится 2 года. Проблема в том, что этот метод только входит в обиход, поэтому используется лишь в некоторых клиниках.

Результативность косметологических методик зависит от правильно выбранной клиники и специалиста. Перед тем как доверить свое лицо хирургу или косметологу, прочитайте отзывы других людей о его работе.

Гимнастика для лица

Домашние действенные методы

Упражнения

С помощью упражнений можете избавиться от «бульдожьих» щек и повысить тонус кожи лица, не прибегая к эстетической косметологии. Узнаем, как убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи лицевой гимнастики.

  • Надувание щек. Сильно надуйте щеки и в течение 30 секунд перекатывайте воздух из стороны в сторону.
    » Сдувание свечек. Сложите губы трубочкой так, словно собираетесь сдуть свечи на торте. Выдувайте воздух 50-60 раз.
  • Улыбка через сопротивление. Надавите на щеки подушечками указательных пальцев. Постарайтесь улыбнуться широко, преодолевая сопротивление. Выполните это упражнение минимум 20 раз.
  • «Сбривание» брылей. Возьмите закрытую бритву и проведите ею по щекам снизу вверх, как это делают мужчины, когда бреются. Продолжайте подтягивать кожу щек вверх 2-3 минуты. Регулярное выполнение подобных действий во время бритья предотвращает появление брылей на лице у мужчин.
  • Выдвигание подбородка вперед. Представьте, что к вашему подбородку приложили листочек, а вам нужно скинуть его, не применяя рук. Проделайте упражнение 50 раз.
  • Техника Маджио. Раздвиньте пальцы веером: и растяните их от мочки уха до щечного «яблока». Улыбнитесь как можно шире и препятствуйте пальцами на 20-30 секунд.
  • Методика Бенца. Руками надавливайте на щеки и при этом улыбайтесь — должно возникнуть сопротивление мышц. В таком положении пребывайте не меньше минуты.

Рекомендуем прочитать:

Уделяйте лицевой гимнастике по 15 минут каждый день. В скором времени вы вернете коже лица эластичность, забыв о том, что такое брыли.

Упражнения для мышц лица

Массаж лица

Существует множество способов, как убрать брыли на лице. Например, массаж лица, который можно проводить самостоятельно.

  • Похлопывание пальцами. Подушечками постучите по щекам и подбородку, направляя движения снизу вверх.
  • Похлопывание полотенцем. Возьмите маленькое полотенце и намочите его. Так же, как и в первом случае похлопывайте полотенцем по нижней части лица в течение двух-трех минут.
  • Скользящие движения. Надавите указательными пальцами на подбородок и проведите ими до мочек ушей. Чтобы движения выполнялись легко, нанесите на подушечки пальцев пару капель масла.

Массаж лица дает такой же эффект, как и упражнения для лица от брылей. Уделяйте массажу 10-15 минут каждый день и проводите его регулярно.

Нанесение маски на лицо

Эффективные маски от брылей на лице

Вернуть коже упругость и убрать брыли можно при помощи масок. Они готовятся из продуктов, которые можно найти в холодильнике. Следующие рецепты масок помогут избавиться от брылей на лице в домашних условиях.

Яично-творожная

Яйцо — это источник коллагена, необходимого для поддержания упругости кожи лица. Оно питает кожу витамином А и способствует проникновению полезных микроэлементов в нижние слои эпидермиса. Творог питает и смягчает кожу. Оливковое масло богато содержанием полезных для кожи витаминов А, В, D, Е. Предотвращает преждевременное старение кожи. Маска из обезжиренного творога подойдет для жирной кожи, средней жирности предпочтителен для сухой кожи. Такие маски противопоказаны людям, не переносящим лактозу.

Взбейте яйцо до образования пены.

  1. Добавьте творог в объеме одной столовой ложки и столько же оливкового масла.
  2. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную массу.
  3. Держите яичную маску на лице не больше получаса, затем смойте теплой водой и увлажните лицо кремом.

Сметанная маска для лица

Белковая лифтинг-маска

Яичный белок обладает лифтинговым эффектом из-за большого содержания витамина В. Бактерицидные свойства способствуют избавлению от прыщей. Яичный белок больше подходит для жирной и комбинированной кожи. Воздержитесь от маски, если у вас сухая кожа, или добавьте к основному компоненту желток, обладающий увлажняющим свойством.

  1. Возьмите 2 яйца и отделите белки от желтков.
  2. Хорошо перемешайте.
  3. Очистите кожу лица и нанесите маску. Когда она высохнет и превратится в пленку, маску можно снять.

Омолаживающая с молоком и сметаной

Особым свойством молока является его способность осветлять пигментные пятна. Для сухой кожи необходим свежий продукт, для жирной — немного прокисший. Сметана представляет собой природный антиоксидант и способствует улучшению клеточного обмена. По сравнению с молоком, она обладает более ярко выраженным омолаживающим свойством. Увлажняет и питает кожу. Для жирной кожи используйте сметану с низким процентом жирности. Маски с данным продуктом не рекомендуется использовать людям с непереносимостью лактозы.

  1. Три столовых ложки сметаны и ложку молока тщательно смешайте.
  2. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут, а затем смойте.

Мед и лимоны

Медовая с лимонной цедрой и соком

Мед обладает подтягивающим свойством. Регулярное применение масок с ним способно вернуть стареющей коже упругость и бархатистость. Лимонный сок освежает кожу лица и насыщает ее кислородом. Флавоноиды способствуют омоложению кожи. Но большое содержание витамина С может вызвать раздражение. Маски для лица с лимоном не рекомендованы для сухой и чувствительной кожи.

  1. Лимонную цедру измельчите (потребуется 2 столовые ложки).
  2. Добавьте столовую ложку лимонного сока и столько же жидкого меда.
  3. Перемещайте, нанесите.
  4. Держите маску на лице не больше 15 минут, а после смойте и нанесите на лицо легкий крем.

Применяйте маски не реже двух раз в неделю: вы можете выбрать один из описанных выше рецептов или чередовать все четыре. Если вы не хотите выполнять упражнения, чтобы убрать брыли на лице, то маски помогут вам устранить этот недостаток в течение 1-2 месяцев.

Чтобы эффект от маски не стал для вас неприятным сюрпризом, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного приготовленного средства на запястье и смойте через 15 минут. Если в течение последующих 24 часов на тестируемой области не появятся раздражение и покраснение, маску можно наносить на лицо.

Брыли — это дефект лица, от которого можно и нужно избавиться. А способов так много, что можно выбрать тот, который будет вам по душе. Не забрасывайте упражнения или маски после того, как избавитесь от проблемы. Уменьшите частоту их выполнения, и это будет хорошей профилактикой появления брылей.

Рассказать друзьям

Первая полоса

42522
1 час 328 ккал

Готовим блины на минералке — рецепты на любой вкус

Блины на минеральной воде: тонкие ажурные, с молоком и без молока, с добавлением яиц и без них. Постный рецепт. Как правильно использовать минеральную воду. Секреты консистенции теста и безупречной выпечки.

44880
1 час 328 ккал

Заварные блины на кефире: разные рецепты и секреты приготовления

Блины на кефире с кипятком — тонкие заварные, пористые (с дырочками), с яйцами и без них. Полезные советы по консистенции теста, по приготовлению и сохранению свежести блинов. Традиционные и другие рецепты.

407

Красота по щелчку: как сберечь время в поисках салона красоты

Зачем тратить время на поиск сайтов салонов красоты, если можно найти все и сразу на одном портале? Нужно просто выбрать город, тип услуги, которая вам нужна, и задать ценовую категорию. А потом неспешно просматривать странички салонов из списка и делать выбор, сравнивая цены и качество.

Двуликий холод. Оружие массового обморожения. Часть 2

С какой скоростью замерзают люди разных возрастов? Наблюдения за военными с спортсменами на морозе. Какие продукты способствуют согреванию в холодную погоду. И почему все-таки лучше одевать шапку зимой.

2879

Наталья Каптелинина: «Если у тебя не работают руки, ты должен заработать на здоровые руки возле себя»

После страшной аварии Наталья Каптелинина оказалась в инвалидном кресле. Она во всем зависит от сопровождающего, но при этом успешно руководит собственным бизнесом. И именно она смогла открыть в Красноярске первый спортзал для инвалидов.

1581

Космецевтика — альтернатива инъекциям красоты

Современная космецевтика как альтернатива инъекциям красоты. Ее возможности, состав и свойства. Эффективность косметологических препаратов с пептидами в сравнении с инъекционными методиками. Отзывы дерматологов, врачей-косметологов.

2240

Алена Иванова: «Визажист должен быть скромным и почти незаметным»

Чтобы быть в тренде, достаточно просто зайти в интернет, посмотреть видеоуроки, полистать фото, а если и правда хочется научиться владеть кистью, то лучше идти учиться в профессиональную студию. Это интересно — даже просто оказаться в этой атмосфере, — потому что тут много женской энергии, которой часто не хватает.