Как избавиться от морщин над верхней губой с помощью упражнений, народных средств и косметологии

По мере старения появляются кисетные морщины — вертикальные складочки над верхней и нижней губой. Они становятся заметны уже к 40 годам, а с началом климакса проявляются «во всей красе». Избавиться от морщин над верхней губой можно с помощью различных мер и процедур. Но среди всего их разнообразия очень важно выбрать то, что подходит именно вам.

Кожа лица стареет вместе со всем организмом человека, а климакс, который наступает в возрасте 47-50 лет, только ускоряет этот процесс. Интенсивное скопление морщин вокруг рта объясняется его естественной мимикой. Круговая мышца, которая обслуживает все движения губами, крепится своими головками не к костям черепа, что характерно для других мышц, а непосредственно к коже лица. Каждое сокращение круговой мышцы вызывает растяжение кожи вокруг. Эпидермис здесь от природы суше, чем на остальных участках, в нем содержится меньше сальных и потовых желез, — это и вызывает появление морщин в области губ.

Методы разглаживания морщин в домашних условиях

Кроме общего старения кожи и естественной мимики губ имеют значение и другие факторы — качество ухода за кожей, количество часов, проведенных под палящим солнцем в течение всей жизни, общая подвижность лица и индивидуальные мимические привычки.

У человека, для которого характерно хмурить брови, вертикальная складка над переносицей появится и углубится быстрее. У тех же, кто привык критически поджимать губы, морщины вокруг них появятся раньше и с годами станут заметнее.

Вытянула губы

Упражнения для поддержания тонуса губ

Не следует разглаживать морщины над губами ладонями или пальцами, имитируя глажку утюгом, поскольку такие движения только приведут к еще более сильному растяжению кожи между носогубными складками, спровоцируют ее покраснение, огрубление и другие неприятные последствия. Вместо этого будем добиваться нужного эффекта при помощи гимнастики.

  • Делайте ежевечерний легкий массаж области вокруг губ. Круговая мышца рта сокращается и разжимается в течение всего дня, пока мы бодрствуем, сохраняет часть активности даже во сне. Естественно, что она устает наравне с другими мышцами. Поэтому перед сном область вокруг губ следует помассировать едва ощутимым нажимом, круговыми движениями подушечек пальцев.
  • Откажитесь от привычки плотно сжимать губы. Такая мимика визуально сильно уменьшает размер губ. Отрицательно воспринимается окружающими, поскольку выдает ваши негативные эмоции. Ее прямым следствием становится появление морщин в уголках рта. Поэтому держите губы в расслабленном состоянии. Вы можете даже чуть приподнимать их кончики, имитируя легкую полуулыбку — она украсит и омолодит ваше лицо лучше любого макияжа.
  • Откажитесь от курения. Оно может сыграть значительную роль в появлении кисетных морщин по вине горячего дыма, который клубится над сигаретой, в непосредственной близости от кожи губ. Кроме того, курильщик сжимает мундштук или сигаретный фильтр, а также затягивается, сжимая губы с новым усилием. Поэтому в идеале лучше бросить курить. Но если это невозможно, следует отказаться от женских моделей сигарет и мундштуков — длинных, узких, которые сложно удерживать губами при курении.
  • Устраивайте круговой мышце рта небольшую разминку. Все мышцы тела обладают свойством автоматически удерживать те положения, в которых они пребывают чаще и дольше. Этим объясняется невозможность расслабить поясницу и плечи после дня, проведенного на ногах. Разминка для губ помогает бороться с такими же привычными положениями круговой мышцы рта.

Массаж для губ

В течение всего дня, когда выпадает возможность, нужно повторять следующие упражнения.

  1. Чтобы разгладить морщины над губами, вытяните несколько раз подряд губы трубочкой, тут же возвращая их в исходное положение.
  2. Научите свои губы принимать нестандартные положения — это очень полезно для работы их системы иннервации, которая отвечает за тонус. Складывайте губы «бантиком», сильно втянув щеки, по очереди попытайтесь вытягивать вперед только одну, стараясь сохранить обычное положение другой.
  3. Попеременно заводите верхнюю губу за нижнюю, и наоборот. После этого упражнения вам непременно потребуется восстановить макияж области рта, а приступать к нему нужно, не забыв стереть помаду.
  4. Возьмите зеркальце и несколько раз широко улыбнитесь себе «под занавес» гимнастики. При этом следует прижать палец посередине обеих губ, как бы показывая себе «Т-с-с-с!»

Стеклодувы, музыканты, играющие на духовых инструментах, подвержены риску раннего появления кисетных морщин ничуть не меньше просто любителей насвистывать песенки на досуге. Поэтому если ваши профессиональные обязанности требуют частого и плотного сжимания губ, не забывайте компенсировать эту нагрузку в нерабочее время.

Обтирание льдом против морщин

Чтобы быстрее убрать морщины над губой, сочетайте лицевую гимнастику со следующими мерами:

  • легкое похлопывание подушечками пальцев по щекам после выполнения упражнений;
  • надуванием щек 2-3 раза подряд.

Эти дополнительные методы работают как растяжка для остальных мышц тела — помогают расслабить волокно, снять спазм и улучшить нарушенное им кровообращение на отдельных участках.

Охлаждающе-тонизирующие процедуры

  • Каждое утро несколько раз обводите область вокруг губ кубиком льда (заморозьте травяной настой или натуральный сок — использовать можно уже через 8 часов).
  • Ежедневно умывайте лицо, включая губы и щеки, прохладной водой.
  • Не используйте для охлаждения нижней части лица концентрированные отвары и экстракты мяты — они могут сильно раздражать нежную кожу лица.

Белая маска для лица

Питательная натуральная маска

Нужно учитывать, что кожа в области вокруг губ склонна к сухости у всех, независимо от типа кожи на остальных участках лица. Для питания эпидермиса всегда лучше использовать кремы и маски на основе животного, а не растительного жира. Наша кожа вообще не впитывает ни само растительное масло, ни его компоненты — они усваиваются только при его проглатывании внутрь. Животные жиры — питательные и очень полезные для эпидермиса.

Ингредиенты:

  • свежий огурец;
  • натуральная жирная сметана;
  • цветочный мед.

Для сухой кожи сметану лучше заменить густыми сливками. Если же кожа в целом не склонна к сухости, можно попробовать просто жирный йогурт без добавок в виде красителя, ароматизатора и кусочков фруктов.

Приготовление

  1. Натрите огурец на мелкой терке.
  2. Возьмите 1 ч.л. тертого огурца, добавьте 1 ч.л. сметаны.
  3. Добавьте 0,5 ч.л. меда, все тщательно перемешайте, не взбивая.
  4. Густо нанесите смесь круговыми массажными движениями на область от кончика носа до складки под подбородком, затрагивая также складки в уголках губ.
  5. Оставьте маску на 15 мин., затем смойте теплой водой, без помощи средств для умывания.

Этот рецепт универсален, потому огурец в нем можно заменить или комбинировать с листом алоэ, морковью, мякотью авокадо, 1 желтком сырого яйца. Для сухой кожи сметану лучше заменить густыми сливками. Если же кожа в целом не склонна к сухости, можно попробовать жирный йогурт без добавок.

Что касается меда, то его можно добавлять или нет, заменить другим компонентом, если вы хотите получить какой-то дополнительный эффект. Например, если ваша кожа не склонна к сухости и шелушению, добавьте к маске не мед, а 0,5 ч.л. свежевыжатого сока цитрусовых — лимона, апельсина, грейпфрута. Такая маска поможет улучшить цвет кожи вокруг губ и немного подтянуть ее.

Фруктовые кислоты не рекомендованы для сухой, чувствительной и склонной к шелушению кожи. Поэтому для улучшения ее тонуса лучше добавить вместо меда 0,5 чайной ложки тщательно процеженного, крепкого отвара натурального кофе.

Протирает лицо ватным диском

Противопоказания перед применением маски

При выборе ингредиентов для маски, помогающей убрать морщины над верхней губой народными средствами, важна правильно подобранная основа из животного жира — нужно чтобы она впитывалась как можно полнее. Остальные ингредиенты допустимо варьировать по своему вкусу. Единственное, что должно ограничивать ваш полет фантазии — отсутствие аллергии на компоненты, которые вы используете для изготовления маски.

Перед проведением домашней процедуры проведите следующий тест для проверки компонентов на аллергическую реакцию.

  1. Нанесите немного используемого вещества (сока, мякоти) на запястье.
  2. Подождите. Если в течение 20-25 минут, кожа не покраснеет, и за сутки не проявится негативная реакция. То можете смело использовать этот компонент при приготовлении домашнего средства.

Не забывайте о натуральности ингредиентов — не используйте консервированные овощи, фрукты и суррогатные основы наподобие расфасованного меда, сметаны и другие сомнительные компоненты.

Уколы от морщин

Разглаживание морщин в салоне красоты

Убрать морщины над губами в салоне красоты можно несколькими способами.

  • Подтяжка всего лица. Разглаживаются и кисетные морщины.
  • Местные уколы филлеров. Вводятся под кожу органичные наполнители наподобие гелей, препаратов гиалуроновой кислоты или даже хорошо очищенного подкожного жира, взятого из тела пациента в другом месте (например, с ягодиц).
  • Аппаратная косметология. Шлифовка лазером, ионофорез, химический пилинг. Обычно она не считается эффективной при использовании отдельно от остальных методик.
  • Инъекции нейротоксинов. Это использование природных ядов, которые блокируют работу нервных окончаний в этой области. Подвижность круговой мышцы рта снижается и морщины исчезают. Наиболее известный препарат этой серии создается на основе яда, выделяемого возбудителем ботулизма. Поэтому каждый, кто прибегает к омоложению таким способом, должен быть, как минимум, уверен в отсутствии у себя аллергии к этому веществу и в качестве вводимого препарата.

В погоне за омолаживающим эффектом салонная косметология редко использует безопасные методики или вещества. А потому риск, который вы берете на себя при обращении к ней, должен быть оправдан. Например, крайне плохим состоянием кожи лица, высокой устойчивостью морщин к средствам, доступным в домашних условиях. Поэтому при выборе клиники всегда следует предварительно проверять ее репутацию по отзывам клиентов.

В большинстве случаев перспектива восполнять раз в год «запасы» ботулотоксина в организме по душе не всем. И если вы не считаете свой вопрос, как убрать морщины над верхней губой, настолько критичным, лучше для начала попробовать сделать это в домашних условиях, с помощью питательных масок, кубиков льда и лицевой гимнастики.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

408

Дримиопсис (ледебурия, сцилла): как ухаживать, размножать, лечить

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

1718
1 час 296 ккал

Салат «Мужские грезы»: готовим с говядиной, курицей, свининой, индейкой и колбасой

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

533

Витамины группы B: содержание в продуктах, признаки и опасность дефицита

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

Авторские колонки

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

748

Лечебный стол № 5: характеристика, разновидности, меню

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

336

Глориоза: как ухаживать в периоды цветения и покоя

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. Содержание в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

126
15 мин 50 ккал

Салат со свежей капустой: 5 рецептов для тех, кто следит за фигурой

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

775

Кето-диета (кетоновая, кетогенная диета): меню и правила перестройки метаболизма

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.

1421
1.5 часа 200 ккал

Салат «Венеция»: рецепты с колбасой, курицей, консервированной горбушей

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.

21157

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

1925
25 мин 150 ккал

Салат «Дамский каприз»: классический рецепт из 3 компонентов и его разновидности

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

1293

Лечебный стол № 9: правильный рацион при диабете и других нарушениях метаболизма

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.