Маска из кефира для лица: как кисломолочные бактерии убирают прыщи и морщины, обзор популярных рецептов

Люди, следящие за своим здоровьем, знают, как важно регулярно пить кефир. Он укрепляет иммунитет, является антиоксидантом и пробиотиком. Продукт входит даже в рацион детей до года. А женщины активно используют кефир для красоты. В основном, чтобы худеть, хотя не только. При употреблении кефира улучшается состояние волос и ногтей. А кефирная маска для лица способна решать широкий спектр кожных проблем: от омоложения и осветления до чистки и увлажнения.

Несмотря на солидный список полезных свойств кефира, пить, сколько хочется его можно далеко не всем. Напиток здоровья, как называют его горцы, противопоказан людям с аллергией на молочный белок. Есть ограничения при гастритах, язвах, повышенной кислотности.

А вот запретов на наружное применение у этого продукта нет. Маска для лица с кефиром подходит для девушек с любой кожей. Главное, следить, чтобы в состав смеси не входили другие, неподходящие вам, компоненты.

Кефир — профессиональный косметолог, только дешевле

Сложно поверить, но один продукт может комплексно оздоровить кожу. К тому же стоимость кефира несоизмерима с профессиональными средствами ухода за кожей. Разберемся, как работает и чем полезна кефирная маска для лица.

Кефир

  • Лактобактерии. Они укрепляют иммунитет, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, действуя на клеточном уровне. Для кожи — это повышение защитной функции, чистка от вредных веществ, омоложение. Сегодня в дорогих салонах красоты популярны маски с препаратами, в составе которых есть лактобактерии. Кефирная маска для лица в домашних условиях принесет аналогичный эффект, но по карману при этом не ударит. Также лактобактерии наделяют напиток отбеливающими свойствами.
  • Биотин. Подтягивает кожу, создает эффект бархата.
  • Аминокислоты. Белки, в том числе и ключевые для кожи коллаген и эластин, строятся из аминокислот. Поэтому последние способны качественно улучшать состояние дермального каркаса. Профессиональные косметологи вкалывают клиенткам препараты с набором аминокислот.
  • Витамины группы В. Питают кожу влагой и кислородом.
  • Аскорбиновая кислота и витамин Е. В сочетании — мощное средство от морщин, наделяют кисломолочные маски эффектом лифтинга. Также эти вещества справляются с акне, пигментными пятнами, покраснениями.
Для приготовления кефирных масок желательно покупать качественный продукт с небольшим сроком годности. В идеале же для косметических процедур лучше готовить напиток самостоятельно. Например, сквашивая натуральное домашнее молоко. Также есть вариант приготовления при помощи специальных заквасок, продающихся в аптеках. Обратите внимание, что для сухой кожи больше подходит жирный продукт, а для жирной кожи — обезжиренный.

Белая маска на лице

Маски на каждый день и целую ночь

Технология масок для лица на кефире незатейлива: смойте макияж, для усиления эффекта подышите над тазом с заваренными травами и приступайте к процедуре. В принципе, такой уход можно использовать хоть каждый день. Некоторые девушки, даже практикуют постоянные кефирные умывания. По отзывам, особенно хороши подобные манипуляции летом, когда лицу нужна защита от солнца.

Интересная особенность — кефирную маску можно, а иногда даже нужно оставлять на ночь. К примеру, так работает кефирная маска от прыщей и черных точек. Намажьтесь кефиром, а после превращения массы в пленку можно смело идти спать. Пока вы будете отдыхать, кефир «поработает» в порах: сузит их и нормализует деятельность сальных желез.

нанесение маски на лицо

Подборка популярных рецептов от любых кожных проблем

Грамотно комбинируя кефир с другими продуктами, можно многократно усилить и без того неоспоримую пользу основного ингредиента. Ниже описаны самые популярные и эффективные составы таких кисломолочных масок.

Глубокая кефирная чистка с овсянкой

  1. 150 г овсяных хлопьев превратить в муку. Для этого можно использовать кофемолку.
  2. Смешать получившийся порошок и кефир. Объем кефира определить «на глаз»: в итоге консистенция маски должна напоминать жидкое тесто.
  3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
  4. Время маски — 25 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

Маска с кефиром и овсянкой

«Лосьон» для идеального цвета лица

  1. Смешать ¼ граненого стакана кефира и один желток. Стоит воспользоваться блендером.
  2. В получившуюся массу добавить столовую ложку спирта или водки.
  3. Добавить столовую ложку свежевыжатого из лимона сока.
  4. Время маски — 25 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

Маска с кефиром и огурцом

Отбеливание с зеленью

  1. Натереть на терке мякоть половины свежего огурца.
  2. Мелко нарезать три-четыре веточки свежей петрушки.
  3. Смешать зелень и огуречную кашицу, добавить 50 г кефира.
  4. Время маски — 20 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

Кефирно-клубничное питание

  1. Натереть на терке мякоть пяти-шести ягод клубники.
  2. В ягодную кашицу добавить 50 г кефира. Размешать.
  3. Время маски — 20 минут.
  4. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
  5. Нанести повседневный крем.

Маска с кефиром и лимонным соком

Сужение пор и антиблеск

  1. Смешать две столовые ложки кефира со столовой ложкой лимонного сока.
  2. К получившейся смеси добавить столовую ложку оливкового масла. Размешать.
  3. Добавить немного соли и столовую ложку муки. Размешать.
  4. Время маски — 20 минут.
  5. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
  6. Нанести повседневный крем.

Скраб на кефире

  1. Смешать две столовые ложки кефира и две столовые ложки крахмала.
  2. Добавить в смесь четверть чайной ложки соды. Размешать.
  3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
  4. Время маски — 20 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

Белая маска на лице

С ложкой творога от прыщей

  1. Смешать три столовые ложки кефира и столовую ложку творога.
  2. Время маски — 20-30 минут.
  3. Смыть холодной очищенной водой.
  4. Нанести повседневный крем.

Интенсивное увлажнение с ромашкой

Мелко нарезать свежие соцветия ромашки. Подойдут также сухие растения, но тогда их следует предварительно заварить.

  1. К растению добавить две столовые ложки кефира.
  2. Добавить один желток куриного яйца.
  3. Время маски — 20 минут.
  4. Смыть теплой очищенной водой.
  5. Нанести повседневный крем.

Маска с кефиром и морковью

С морковкой против шелушений

  1. Натереть на терке свежую морковь.
  2. При помощи марлевого отреза выдавить сок из овоща. Необходимое количество
    — столовая ложка.
  3. Скомбинировать сок моркови, две столовые ложки кефира и одну столовую ложку творога.
  4. В получившуюся смесь добавить чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.
  5. Приготовить ромашковый отвар. Остудить.
  6. Время основной маски — 20-30 минут.
  7. Смыть маску отваром из ромашки.
  8. Смочить марлевый отрез с прорезями для глаз в оставшемся ромашковом отваре и минут на десять приложить ткань к лицу.
  9.  Нанести повседневный крем.

Кефирная маска на лице с медом

Кефирно-медовый лифтинг

  1. Взбить белок одного куриного яйца.
  2. К белку добавить одну столовую ложку кефира, а также одну чайную ложку жидкого меда.
  3. Добавить к получившейся смеси половину чайной ложки отрубей.
  4. Дополнительно очистить кожу, умывшись кефиром. Применить основную маску.
  5. Время маски — 20 минут.
  6. Смыть теплой очищенной водой.
  7. Нанести повседневный крем.

Маска с кефиром, бананом и корицей

С бананом и корицей от морщин

  1. Две столовые ложки кефира и четвертую часть мякоти средних размеров банана смешать.
  2. Добавить порошок корицы — две чайные ложки.
  3. Время маски — 20 минут.
  4. Смыть теплой очищенной водой.
  5. Нанести повседневный крем.
Если вы регулярно используете кефир для лечения проблемной кожи, то воспользуйтесь советом бывалых любительниц домашней косметологии. Нанесите прыщам двойной кисломолочный удар: завершите маску, выпив стакан кефира комнатной температуры. Таким образом продукт сможет очищать организм и изнутри, и снаружи.

По отзывам, маска из кефира для лица действительно эффективна при кожных воспалениях. Этот продукт помогает убрать даже рубцы и пятна, оставшиеся после лечения акне.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

124
15 мин 50 ккал

Салат со свежей капустой: 5 рецептов для тех, кто следит за фигурой

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

748

Лечебный стол № 5: характеристика, разновидности, меню

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

775

Кето-диета (кетоновая, кетогенная диета): меню и правила перестройки метаболизма

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.

21156

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

Авторские колонки

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

1718
1 час 296 ккал

Салат «Мужские грезы»: готовим с говядиной, курицей, свининой, индейкой и колбасой

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

533

Витамины группы B: содержание в продуктах, признаки и опасность дефицита

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

408

Дримиопсис (ледебурия, сцилла): как ухаживать, размножать, лечить

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

336

Глориоза: как ухаживать в периоды цветения и покоя

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. Содержание в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

1293

Лечебный стол № 9: правильный рацион при диабете и других нарушениях метаболизма

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.

1922
25 мин 150 ккал

Салат «Дамский каприз»: классический рецепт из 3 компонентов и его разновидности

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

1421
1.5 часа 200 ккал

Салат «Венеция»: рецепты с колбасой, курицей, консервированной горбушей

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.