Курение при грудном вскармливании: 6 правил, которые нужно знать курящей маме

Не так давно Всемирная организация охраны здоровья провозгласила новый принципиальный подход к грудному вскармливанию: если мать курит, она не должна прекращать кормление грудью, так как вред от этого больший, чем от кормления смесью. Это стало причиной распространения многочисленных заблуждений среди курящих женщин о том, что курение во время грудного вскармливания не несет угрозы ребенку. Разберемся с главными из них.

Для начала определимся с источником столь спорного утверждения. Врачи всего мира едины во мнении, что для ребенка лучшим питанием в первые 6 месяцев жизни является грудное молоко. Использование любых, самых качественных смесей нежелательно, если мама имеет возможность сама кормить кроху.

При этом у женщин, куривших в период беременности, рождаются слабые, болезненные, часто недоношенные дети. Для них грудное молоко является настоящей панацеей нормального роста и развития. И если такого малыша перевести на искусственное вскармливание в угоду его «безопасности» от сигареты, вред будет в десятки раз больший, чем при совмещении негативной привычки и кормления грудью.

4 мифа о сигарете в период кормления грудью

  1. Молоко нейтрализует токсины и яды табачного дыма. Это неверно. Кормление грудью и курение насыщает организм ребенка полным набором отравляющих веществ, которые получает его мама. Главным источником является, конечно, молоко. Дополнительно кроха получает отраву из воздуха, если родители курят дома, и от маминых рук, если она их не моет после перекура.
  2. Никотин «разлагается» в организме матери и не несет угрозы ребенку. Попадает ли никотин в грудное молоко? Да. Приносит ли вред малышу? Однозначно. Яд и нейролептический наркотик вызывает в организме крохи такой же спазм сосудов, как и в организме матери. Это обеспечивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, возникновение метеочувствительности ребенка, излишней возбудимости, плаксивости, нарушений сна. Если хотите проводить долгие бессонные ночи, качая младенца на руках, курите на здоровье.Мама курит при ребенке
  3. Курение во время грудного вскармливания не влияет на объем молока. Еще как влияет. Никотин подавляет активность гормона пролактина, отвечающего за лактацию. В результате уровень лактации падает на 25%. Особенно это проявляется, если курение и кормление грудничка совмещаются уже в первые дни после родов, когда формируется основа лактации — требуемый гормональный фон в организме матери.
  4. Молоко курящей мамы не отличается от обычного. Это снова неправда. Вкусовые качества грудного молока ухудшаются, оно приобретает специфичный запах. Из-за резкого вкуса и неприятной вони малыши часто бросают грудь в первые месяцы жизни.

Чем опасно курение для ребенка

Как влияет курение на грудное молоко, мы уже разобрались. Теперь рассмотрим, какой вред приносит оно ребенку.

  • Никотин возбуждает. Курение и грудное вскармливание приводит к нарушению сна ребенка, нервозности, капризности.
  • Курение при грудном вскармливании является причиной внезапной смерти новорожденных. Риск увеличивается в 5 раз в семьях, где курят оба родителя, и в 3 раза, где курит только мать.
  • Дети больше подвержены вирусным, простудным заболеваниям. Иммунитет таких крох значительно ниже, чем у других деток. Они часто болеют в раннем детстве и в школе.
  • Кишечные колики проявляются острее. Токсины из сигаретного дыма изменяют моторику кишечника младенца, что доставляет боль и беспокойство. Вредят они и верхним отделам ЖКТ — кроха часто срыгивает, есть меньше, плохо набирает вес.
  • Малыши отстают в развитии. Особенно это заметно у детей, чьи мамы не оставляли вредную привычку во время беременности. В раннем детстве крохи позже встают на ножки, хуже говорят. В школе отстают от сверстников, плохо учатся.
Кроме непосредственного вреда для здоровья формируется и устойчивый психологический стереотип. В подростковом возрасте ребенок в 85% случаев потянется к сигарете, продолжая губить свое здоровье.

Мама качает ребенка и курит сигарету

Возможно ли совмещать материнство и сигареты?

Ни один адекватный врач не ответит вам положительно на этот вопрос. Но если пагубная привычка перевешивает для вас заботу о собственном ребенке, сделайте хотя бы все возможное, чтобы курение при грудном вскармливании наносило как можно меньше вреда малышу.

  • Никогда не курите при ребенке и в квартире. Делайте это только на улице, не допуская проникновения табачного дыма внутрь помещения.
  • Смените привычную сигарету на электронную. Вред ее несколько меньший, а ощущения — те же.
  • После перекура кормите не ранее чем через 2 часа. Проникновение токсинов в молоко происходит в течение 60 минут. Примерно столько же нужно, чтобы вывести их львиную долю из молока. Соответственно, закурить сигарету нужно как можно быстрее после кормления, и не прикладываться к ней до следующего.
  • Не курите ночью с 9 вечера до 9 утра. Это период максимальной активности пролактина, отвечающего за наличие молочка в материнской груди.
  • Пейте как можно больше жидкости. 2 литра воды в день уменьшат дозу токсинов в вашей груди.
  • Питайтесь полноценно. Разрушение витамина С никотином и других полезных веществ можно компенсировать лишь их дополнительным приемом.

И главный совет: сократите количество сигарет в день до минимума. Их должно быть не больше 5, а лучше — вообще ни одной! Так вы подарите своему ребенку счастье здоровой жизни.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

82

Норма влажности воздуха в квартире: чем измерить и как регулировать

Какая влажность воздуха должна быть в квартире и чем ее измерить: специальный прибор и «дедовские» способы. Как уменьшить или повысить влажность в комнате. Чем опасно для здоровья нарушение оптимальных параметров.

1046

Екатерина Сартакова: «Этикет — это не сухие правила, которые сковывают людей по рукам и ногам»

Знание правил этикета помогает свободно и спокойно чувствовать себя в разных ситуациях: на первом свидании, при общении в интернете и на деловом ужине. Базовые случаи разбирает специалист по этикету Екатерина Сартакова.

287

Как обесцветить волосы в домашних условиях: способы без краски

Как осветлить волосы в домашних условиях без химии. Правила подготовки к процедуре. Традиционное осветление перекисью водорода. Народные рецепты без перекиси. Уход за осветленными волосами. Отзывы.

1869
5 мин ккал

Варенье из шишек сосны: оригинальный вкус, лесной аромат и целебные свойства

Варенье из сосновых шишек: полезные свойства и ограничения приема. Правила заготовки сырья и подборка рецептов. Правила употребления продукта в лечебных целях при ангине, бронхите, астме и от паразитов.

184

Как обесцветить волосы на руках, ногах, скулах и над верхней губой: безопасные способы в домашних условиях

Как осветлить волосы на руках в домашних условиях быстро и безопасно. Способы для обесцвечивания растительности на лице и ногах. Средства на основе перекиси и народные рецепты. Как пользоваться отбеливающей краской. Отзывы.

1304
5 мин ккал

Рецепт варенья из лепестков роз: лечебный женский десерт с привкусом романтики

Варенье из лепестков роз: полезные свойства и противопоказания. Как помогает при женских болезнях. Можно ли есть цветочный десерт беременным и детям. Подборка рецептов: старинный, классика, без варки, в мультиварке.

1488
5 мин ккал

Облепиховое варенье: правила сбора ягод и 6 способов закупорки антипростудного лакомства

Рецепт варенья из облепихи: с варкой и без, пятиминутка. Полезные свойства ягод и противопоказания. Можно ли детям, беременным и кормящим. Правила сбора и обработки. Как сделать джем без косточек и морс.

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

323
5 мин ккал

Варенье из одуванчика: рецепты и тонкости приготовления золотого лакомства

Рецепт варенья из одуванчиков, состав и полезные свойства продукта. При каких болезнях рекомендуется. Противопоказания. Советы по сбору и подготовке сырья. Способ приготовления без варки.

109

Как сделать брови светлее: натуральные, окрашенные и татуированные

Как осветлить брови в домашних условиях эффективно и без вреда. Специальные и народные средства. Кому идут светлые брови. Как изменить цвет натуральных, окрашенных бровей и после татуажа. Противопоказания и отзывы.

2379

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

Двуликий холод. Оружие массового обморожения. Часть 2

С какой скоростью замерзают люди разных возрастов? Наблюдения за военными с спортсменами на морозе. Какие продукты способствуют согреванию в холодную погоду. И почему все-таки лучше одевать шапку зимой.