Спа-педикюр в домашних условиях. Особенности и секреты салонной техники

Не только привести ножки в порядок, но и получить удовольствие — вот что значит настоящий спа-педикюр. Технология выполнения его исключает грубое воздействие на ступни, процедура деликатная и щадящая, но от этого не менее эффективная. Как выполнять ее правильно, и возможно ли это в домашних условиях?

Философия SPA подразумевает настоящее наслаждение, которое должны доставлять уходовые процедуры. Никакой боли, никаких режущих предметов — ваше тело должно расслабляться и оздоравливаться. Поэтому неизменно процедуры SPA сопровождают тихая приятная музыка, приглушенный свет и свечи, ароматическая лампа с благовониями для релаксации. Можно ли все это сделать дома? Безусловно, можно.

Особенности процедуры в домашних условиях

  • Не пренебрегайте необходимым антуражем. Он не только создает фон процедуры, но и способствует истинной релаксации, способной снять напряжение, накопившееся за прошедшее время. Не случайно эту технику ухода за стопами называют релаксирующим педикюром. Ароматические палочки сандалового дерева, несколько свечей и лепестки роз в ванночке для ног — что может быть приятнее после напряженной трудовой недели?
  • Не делайте спа-педикюр самостоятельно, попросите сделать его мужа, сестру, подругу. Во-первых, самой не совсем удобно выполнять некоторые необходимые манипуляции. А во-вторых, по-настоящему расслабиться не получится.
  • Используйте профессиональные средства. Техника исключает грубое механическое воздействие на стопы, поэтому лезвия и скребки вам не потребуются. А вот составы на основе органических кислот, которые качественно размягчают грубую кожу, натуральные скрабы и витаминизированные масла будут просто необходимы. Приобрести их заранее можно в косметическом магазине.

Спа в домашних условиях

Пошаговая техника

Чтобы провести спа-педикюр в домашних условиях по всем правилам выделите минимум 2 часа времени. По этой причине планируйте уход на вечер выходного дня, когда дети отправлены спать или к бабушке, а вы с мужем или подругой собираетесь прекрасно провести время в спокойной, расслабляющей обстановке.

  1. Создайте требуемую атмосферу. Включите музыку или звуки природы, зажгите свечи.
  2. Подготовьте ванночку для ног — ее температура должна быть 38°. Добавьте в нее мыльную пену или шарики (последние позволят сделать массаж стоп во время распаривания). Туда же насыпьте немного морской соли, добавьте ароматическое масло пачули или лаванды, лепестки цветов.
  3. Подержите ножки в ванночке 10 минут. После чего выполните их обработку скрабом. Мягкое отшелушивание лучше осуществлять составами с круглыми гранулами. Помассируйте ступни, уделив внимание пяткам и валикам стопы, двигайтесь вверх по голени до самых колен. Кстати, по данной причине SPA-педикюру отзывы отводят место более глубокой уходовой процедуры, чем классической и европейской техникам. Она позволяет ухаживать не только за стопами, но и ногами до колен. Это важно, так как на этих участках большинство женщин выполняют эпиляцию, которая чревата врастанием волос и развитием раздражения кожи.
  4. При наличии загрубевшей кожи на стопах обработайте их широкой абразивной пилкой. Трите без усилия, деликатными круговыми движениями.
  5. Ополосните скраб с ног и промокните их полотенцем. Приступайте к обработке кутикулы. Ее в технике спа не отрезают, а удаляют специальными составами. Нанесите средство для удаления кутикулы на кожу, через 2-3 минуты удалите его ватным диском. Оставшиеся участки кутикулы переместите к корню ногтя апельсиновой палочкой.
  6. Обработайте ногти. Подрежьте их до нужной длины, подкорректируйте форму алмазной пилочкой. Не закругляйте их, чтобы избежать врастания. Поверхностей ногтей отполируйте мягкой шлифовкой. Нанесите на них питательный крем для кутикулы или увлажняющее масло, разотрите по всей ногтевой пластине.
  7. Увлажните кожу. Для этого используйте маску для глубокого увлажнения, которую следует нанести толстым слоем на стопы и ноги до колен. Через 20 минут смойте средство, промокните кожу.
  8. Сделайте массаж. Растирайте каждую ногу до 10 минут, перемещаясь от ступни к коленям. Если техники массажа вам не знакомы, можно воспользоваться специальными массажными носочками. Они улучшают кровообращение стоп и снимают усталость.
  9. Нанесите лак. Предварительно — основу, затем цветное покрытие в 2 слоя и закрепитель. В такой комбинации лак продержится более 2 недель.

Этапы выполнения спа педикюра

Периодичность SPA-педикюра зимой и летом

Балуйте себя расслабляющим педикюром хотя бы раз в месяц. Кстати, этого достаточно, чтобы поддерживать ножки в идеальном состоянии. Из-за того, что вы не срезаете кожу, как при классической технике, она не стремится нарасти снова. Результат ухода сохраняется до 30-45 дней. Это максимальный период, который не обеспечит вам ни аппаратный педикюр, ни педикюр рыбками Гарра руфа.

В летнее время использовать эту технологию следует чаще. Чтобы ногти выглядели аккуратными, а пятки не шелушились во время прогулок по пляжу, выполняйте spa-педикюр каждые 3 недели. Надеемся, у вас не возникнет сложностей, ведь теперь вам известно, насколько это просто и приятно!
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Первая полоса

1545
1 час 128 ккал

Рецепт кабачков с фаршем в духовке: сырные, овощные, грибные и мясные вариации

Как приготовить кабачки с фаршем в духовке: с сырным, мясным, овощным и из круп. Варианты начинок с брынзой, помидорами, рисом. Пошаговые рецепты приготовления лодочек, «бочонков», «гнезд».

Авторские колонки

Что клевать Розовой Курице в 2017 году?

Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв?

11210

Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

133

Таблетки «Гастал»: насколько эффективны при заболеваниях желудка

Инструкция по применению «Гастала». Насколько эффективен препарат при изжоге, гастрите, рефлюксе и язве. Как правильно пить лекарство, дозировки. Противопоказания. Аналоги. Отзывы.

160

«Мастодинон»: когда ждать результата от гомеопатического препарата

Инструкция по применению «Мастодинона», состав и принцип действия лекарства. Схемы приема препарата в каплях и таблетках. Показания и противопоказания. Побочные эффекты. Особые указания и аналоги.

98

Таблетки «Овариамин»: помогут ли стать мамой

Инструкция по применению «Овариамина» и что такое цитамины. Состав и принцип действия. Схемы приема при нарушении менструального цикла, планировании беременности, при климаксе. Чем можно заменить. Отзывы.

655

Диета при дисбактериозе кишечника: корректируем рацион по характеру стула

Диета при дисбактериозе: как питаться при нарушениях стула. Нормальный состав микрофлоры кишечника, почему возникают сдвиги. Продукты, которые усиливают или ослабляют понос и запор. Примерное меню, рецепты и отзывы.

69

Лечебный стол № 7: характеристика и разновидности «почечного» рациона

Лечебная диета № 7: почему ее называют «почечной». Как контролировать объемы соли и белковой пищи. Таблица разрешенных продуктов и блюд. Особенности подвидов «семерки». Пример меню и отзывы.

1068
30 мин 101 ккал

Жареные баклажаны: как котлеты, как грибы, на азиатский манер и другие перевоплощения синего овоща

Рецепты жареных баклажанов с луком, помидорами, сыром, по-китайски, «как грибы», в кляре, с перцем, чесноком. Заготовки с аджикой в банках на зиму. Тонкости приготовления синеньких кружочками на сковороде.

212

Меню диеты при геморрое: в комплексной терапии, для профилактики и после операции

Диета при геморрое: особенности составления меню при запорах и трещинах заднего прохода. Какие продукты можно и нельзя есть. Особенности питания после геммороидэктомии. Отзывы.

855
40 мин 70 ккал

Рецепты баклажанов в духовке: подборка диетических, праздничных, мясных и сырных вариантов

Запеченные баклажаны в духовке: рецепты с помидорами, сыром, творогом, грибами, ветчиной. Приготовление синеньких целиком, веером, кружочками, слоями. Как сделать фаршированные лодочки и диетический рататуй.