Три вкусных и простых блюда из свеклы 🥗

Name: Три вкусных и простых блюда из свеклы 🥗
Total time: 15 min
Yield: 3 порции

Из этой статьи вы узнаете, какие блюда из свеклы можно приготовить без особых усилий. Часто люди недооценивают этот полезный овощ. Но при помощи пошаговых рецептов с фото и рекомендации вы сможете приготовить очень вкусные блюда из свеклы. Их можно будет подавать и на праздничный стол и к гарниру в обычный день. Ваши близкие и друзья обязательно оценят вкус этого замечательного овоща.

15 мин

119 ккал

3 порции

Легко приготовить

Вика Преображенская 14 июня 2019

Закуска из свеклы с йогуртом

Кухонная техника и утварь: разделочная доска, нож, блендер, ложка, тарелка для подачи на стол.

Ингредиенты

Продукт	Количество
Свекла отварная	2 шт.
Йогурт	1 ст. л.
Оливковое масло	2 ст. л.
Кленовый сироп	1 ч. л.
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу
Чеснок	1 зубочек
Грецкий орех	1 шт.
Зелень	по вкусу

Пошаговое приготовление

Предварительно отвариваем на пару свеклу. По желанию можно также и запечь. Главное, чтобы корнеплоды не были готовы до конца.
Разрезаем свеклу пополам и очищаем обратной стороной ножа от шкурочек.
Разрезаем на кусочки и помещаем в чашу блендера.
Добавляем йогурт, солим, перчим, добавляем очищенный зубчик чеснока и кленовый сироп. Можно сироп заменить небольшим количеством сахара или другим сиропом. Вливаем оливковое масло.
Всю массу хорошо измельчаем до пюреобразного состояния и выкладываем в глубокую тарелку.
Сверху присыпаем измельченным грецким орехом и рубленой зеленью.

Запеченная свекла в духовке

Время приготовления: 30 минут.
Количество порций: 3.
Калорийность: 114 ккал на 100 г.

Кухонная техника и утварь: духовка, миска, разделочная доска, нож, противень, бумага для выпечки.

Ингредиенты

Продукт	Количество
Свекла отварная	2 шт.
Веточки розмарина	2 шт.
Оливковое масло	2 ст. л.
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу
Чеснок	1 зубчик

Пошаговое приготовление

Включаем разогреваться духовку в режиме гриль. Наливаем в миску оливковое масло. Добавляем листочки с веточек розмарина.
Измельчаем чеснок и также добавляем к остальным ингредиентам.
Свеклу очищаем и нарезаем небольшими дольками. Она должна красиво смотреться, поэтому не нужно ее слишком измельчать. Отправляем в миску и хорошо все перемешиваем. Посыпаем крупной солью и добавляем черный перец по вкусу.
Перекладываем все на противень, застеленный бумагой для выпечки, и отправляем в духовку на 15 минут.
Свекла должна прожариться при высокой температуре, чтобы у нее образовалась корочка.

Салат из свеклы с салатными листьями

Время приготовления: 10 минут.
Количество порций: 2.
Калорийность: 101 ккал на 100 г.

Кухонная техника и утварь: нож, разделочная доска, тарелка для подачи на стол.

Ингредиенты

Продукт	Количество
Свекла отварная	2 шт.
Брынза	2 ст. л.
Оливковое масло	2 ст. л.
Соль (крупная)	по вкусу
Перец	по вкусу
Чеснок	1 зубчик
Бальзамический уксус	2 ст. л.
Листья салата	по вкусу

Пошаговое приготовление

Отварную свеклу очищаем от кожуры и нарезаем красивыми ломтиками.
Раскладываем нарезанную свеклу красиво по тарелке.
Украшаем листьями салата и аккуратно все заливаем бальзамическим уксусом по спирали.
Сверху все красиво присыпаем брынзой, посолить, поперчить и полить оливковым маслом. Приятного аппетита!

Видеорецепт

Предлагаем посмотреть видеосюжет о приготовлении трех простых блюд из свеклы. Автор видео демонстрирует все этапы приготовления. Вы также увидите, как выглядят готовые блюда при подаче на стол.

Уважаемые читатели, готовите ли вы блюда из свеклы? Предлагаем воспользоваться рецептами из этой статьи и приготовить эти красивые, вкусные и полезные закуски. Напишите свое мнение о рецептах. Какие специи, по вашему мнению, идеально сочетаются со свеклой? Поделитесь своими самыми любимыми блюдами из этого овоща. Ждем ваши рецепты, комментарии и рекомендации.

Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://women365.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://women365.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://women365.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://women365.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://women365.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://women365.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных

Перенаправление на безопасную страницу платежа...

Статья обновлена: 14.06.2019