Top.Mail.Ru

Рецепты для детей

Смотрите и выбирайте рецепты для детей на любой вкус и цвет. В этом разделе представлены самые вкусные, простые и быстрые рецепты для детей с фото для приготовления дома. Подробнее о рецептах для детей…

Подбор по критериям

Показать еще

Омлет на воде 52373
20 мин 96 ккал

Омлет на воде: простые рецепты приготовления на сковороде, в духовке и пароварке. Секреты приготовления пышного и низкокалорийного омлета без молока, с овощами и грибами.

Половинка вареника с сыром 47283
1.5 часа 198 ккал

Как сделать вареники с творогом. Различные варианты приготовления теста. Сладкие и несладкие начинки, варианты с зеленью, картошкой, соленым творогом. Советы по приготовлению и подаче. Рецепт творожных вареников на пару.

Яичница со шпинатом 46210
20 мин 142 ккал

Быстрый и простой рецепт яичницы со шпинатом. Тонкости приготовления шпинатного омлета в мультиварке, духовке и на сковороде. Ингредиенты, которыми можно разнообразить блюдо для взрослых и детей.

Круглая творожная запеканка в мультиварке 45681
1 час 217 ккал

Творожная запеканка в мультиварке: 5 рецептов с фруктами, сухофруктами и яичной лапшой. Классическая запеканка с творогом в скороварке. А также 5 необычных вкусовых сочетаний, чтобы сделать блюдо пикантнее и ярче.

Омлет с кефиром и помидорами 42922
15 мин 59 ккал

Классические и оригинальные рецепты омлета с кефиром. Полезные свойства кефира. Тонкости рецептуры омлета и яичницы с добавлением кисломолочного продукта. Особенности приготовления в духовке, мультиварке и на сковороде

Яблочно-творожная запеканка на белой тарелке 41559
50 мин 106 ккал

Творожная запеканка с яблоками в духовке и мультиварке: 4 легких рецепта с манкой, орехами и сухофруктами. Как выбрать качественные яблоки, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным.

Шарлотка на блюде 41305
35 мин 150 ккал

Шарлотка в аэрогриле — секреты и тонкости приготовления. Шарлотка с яблоками в аэрогриле «Хоттер» и «Редмонд». Особенности выпечки в силиконовых формах и советы по использованию аэрогриля.

Шарлотка на синей тарелке 37188
1 час 320 ккал

Шарлотка со сливами в духовке и мультиварке: рецепты с черносливом, яблоками, со сметаной и ромом, с курагой и орехами. Особенности приготовления теста на кефире.

Подробнее о рецептах для детей

Что приготовить ребенку? Меню для детей требует особенного подхода, так как дети нуждаются в большем количестве полезных веществ и витаминов, ведь их организм активно растёт, а иммунитет ещё не способен сдерживать огромный поток опасных микроорганизмов из окружающей среды. Детские блюда, ко всему прочему, должны быть не только полезными, но и вкусными и приятными внешне, ведь дети оценивают свои завтраки, обеды и ужины именно по последним двум параметрам и ни за что не будут есть обыкновенную отварную брокколи, даже если в ней целый Клондайк полезных веществ, потому что её ломти не сильно красивые. Рецепты детского питания готовить не сложно и даже интересно. Вы с лёгкостью сможете приготовить завтрак, обед и ужин на каждый день для своего чада из простых и доступных ингредиентов, нужно лишь смотреть на их качество и наличие в них химических добавок, к воздействию которых детский организм ещё не готов.

Рецепты для детей 1 года обязательно должны быть мягкими, нежными и на 100% натуральными. Организм малыша, только недавно отвыкшего от материнского молока, требует именно таких блюд, которые, к счастью, имеются в изобилии. Первые, вторые и десертные блюда должны содержать в себе морковь, яблоки, груши, авокадо, разные ягоды, зелень, тыкву, творог и нежирное диетическое мясо. Здесь вашим лучшим другом станет блендер, с помощью которого с лёгкостью можно будет превращать все эти продукты в пюре, пасту и другие формы. Блюда для детей от 1 года могут включать в себя лёгкие бульоны и супы-пюре с минимумом специй и без тяжёлых продуктов вроде грибов.

Рецепты для детей от 2 лет уже могут включать в себя более грубые продукты. Такая практика полезна для зубов, которые начинают появляться приблизительно в этом возрасте. Яблоки и морковь теперь можно не перемалывать в пюре, а натирать на мелкой или средней тёрке, после чего присыпать сахаром, чтобы было вкуснее, и давать ребёнку.

Блюда из детского сада могут нравиться вашему ребёнку, потому что при их приготовлении учитываются факторы вкуса и внешнего вида. Чтобы воплотить в жизнь рецепты, как в детском саду, вспомните о манке, гречке и других кашах с добавлением молока. На второе можете приготовить нежный омлет или лёгкий пудинг из творога. В это время детям уже можно делать вкусные салаты из крупных кусочков фруктов и овощей. Чем ярче будет блюдо, тем больше оно понравится ребёнку.

Посмотрите, как готовится детская еда в рецептах с фото, из них вы почерпнёте рецепты детских блюд, красивые детские блюда, детские блюда на каждый день. Узнаете, что приготовить детям на ужин, какие подойдут рецепты для ребёнка в 1 год.

Понравилась статья?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Adblock
detector