Вегетарианские рецепты

Смотрите и выбирайте вегетарианские рецепты на любой вкус и цвет. В этом разделе представлены самые вкусные, простые и быстрые вегетарианские рецепты с фото для приготовления дома. Подробнее о вегетарианских рецептах…

Подбор по критериям

Показать еще

Сладкий омлет с творогом и фруктами 115720
15 мин 133 ккал

Рецепт омлета с творогом подойдет для диетического питания. Секреты выбора главных ингредиентов — творога и яиц. Тонкости приготовления на сковороде, в духовке, мультиварке и микроволновке.

Шарлотка с капустой 100133
1.5 часа 109 ккал

Шарлотка с капустой — как ее быстро и правильно приготовить в духовке и мультиварке. Точные пропорции ингредиентов. Рецепты — классический, тесто на кефире, тесто с майонезом. Шарлотка без использования теста. Полезные советы.

Творожная запеканка на кефире 93946
50 мин 180 ккал

Творожная запеканка на кефире: простые рецепты с манкой, яблоком, корицей. Несладкий творожный пирог с сыром и размятым картофелем. 5 советов, как приготовить выпечку на кефире, чтобы она получилась высокой и вкусной.

Салат из свежей свеклы, моркови и с грецким орехом 89910
20 мин 69 ккал

Рецепт салата «Щетка» для похудения, польза и вред блюда. Как приготовить «Метелку» с капустой, сельдереем, черносливом и курагой. Варианты с цитрусами, отрубями, курицей. Употребляем блюдо в разгрузочный день и на диете. Отзывы.

Творожная запеканка на тарелке 80156
50 мин 217 ккал

Рецепт творожной запеканки в духовке и 5 секретов приготовления вкусного блюда. Со сметаной, курагой, финиками. Пошаговое приготовление необычной творожной запеканки с картофелем.

Творожно-морковная запеканка со сметаной 79617
50 мин 190 ккал

Творожно-морковная запеканка: рецепты в духовке и мультиварке. Учимся готовить морковно-творожный пирог, а также правильно выбирать морковь, чтобы блюда получились вкусными и полезными.

Нежный манный пирожок с душистым лимоном 78368
30 мин 360 ккал

Что приготовить из манки? Простой продукт позволяет разнообразить стол неожиданными, вкусными блюдами! Предлагаем рецепт запеканки из манной каши и других блюд: манника, котлет, пудинга и крема для торта!

Запеканка из макарон в белой форме 76672
30 мин 250 ккал

Запеканка из макарон для повседневного и праздничного стола. Рецепты с сыром и фаршем для духовки. Сладкая макаронная запеканка с изюмом и творогом в мультиварке. Рецепт с ветчиной и помидорами для микроволновки.

Подробнее о вегетарианских рецептах

С каждым годом все больше и больше людей отказываются от употребления мяса. Особенно популярно вегетарианство в западных странах. Во многих ресторанах уже давно существует меню для вегетарианцев и веганов. Между этими двумя группами существуют весьма значительные отличия: веганы не едят мяса, морепродуктов и рыбы, но при этом употребляют молоко и яйца, а веганы питаются только пищей растительного происхождения, лишь изредка позволяя себе мед. Вопреки распространенному мнению, вегетарианская еда совсем не обязательно должна быть пресной и невкусной. Как, впрочем, и веганские блюда. Веганская еда – это исключительно продукты растительного происхождения: злаки, овощи, фрукты, орехи. Рецепты для веганов зачастую очень простые, и, чтобы приготовить обед или ужин, иногда даже не требуется термическая обработка продуктов.

Веганская кухня настолько популярна, что во многих городах появились целые рестораны и кафе, где подают только блюда для веганов или, по крайней мере, вегетарианское меню. На безграничных просторах сети вы можете найти целые сайты, посвященные веганам и вегетарианцам. Там рецепты для вегетарианцев на каждый день и даже праздничные блюда для веганов. Также на подобных сайтах вы найдете список продуктов, которые разрешены веганам и вегетарианцам, что очень удобно, если в вашем окружении появился человек, не употребляющий мяса. Вы без труда сможете приготовить вегетарианский ужин, причем эта еда будет непременно вкусная, если приготовлена с любовью. Не секрет, что вегетарианские продукты с соответствующей пометкой несколько дороже обычных, поэтому цена на блюда в ресторанах также выше средней. Но на кулинарных сайтах также есть рецепты для вегетарианцев на каждый день, очень часто еще и проиллюстрированы пошаговыми фото. Поэтому при желании вы сможете приготовить не только самые простые, но и блюда посложнее в домашних условиях. Главное – придерживаться определенных принципов. Точно так же можно найти веганские рецепты на каждый день.

Если кто-то из ваших близких решил отказаться от продуктов животного происхождения, или же в окружении появился веган, это совсем не доставит вам неудобств, если вы проявите капельку терпения. Вегетарианские рецепты простые и вкусные, поэтому вам не составит труда приготовить несколько таких блюд специально для такого человека. На самом деле, угодить вегану не сложно, главное – не уделять назойливого внимания его кулинарным предпочтениям.

Понравилась статья?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (35 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Adblock detector