Имбирный чай с лимоном и медом — ароматный и полезный рецепт

Вашему вниманию предлагается простой рецепт приготовления имбирного чая с лимоном и медом. Вы узнаете, как правильно готовить чай, ознакомитесь с подробной пошаговой инструкцией по приготовлению, получите советы по выбору ингредиентов. Придерживаясь рецептуры, вам удастся приготовить вкусный и полезный напиток всего за 20 минут.

20 мин
25
4 порции
Очень легко приготовить
Имбирный чай с лимоном и медом — ароматный и полезный рецепт

Кухонная техника и утварь: электрочайник, заварной чайник, нож, разделочная доска, терка, чайная ложка.

Ингредиенты

лимон небольшой 1 шт.
апельсин небольшой 1 шт.
корень имбиря 1 шт.
мед 2 ст. л.
вода 500 мл
заварка чая 1 щепотка

Пошаговое приготовление

Этот чай отлично согреет вас в холодную погоду, придаст бодрости, наполнит энергией. Для его приготовления не требуется много времени.

  1. Начнем с того, что приготовим имбирь для заварки. Небольшой кусочек имбирного корня очищаем от кожуры, моем под проточной водой, натираем на мелкой терке. Помещаем имбирь в стакан, заливаем горячей водой, ставим в сторону. Теперь он должен настояться в течение 10-15 минут.
    Смотрите рецепт имбирного чая с лимоном и медом
  2. А теперь переходим к подготовке остальных ингредиентов нашего чая. Апельсин моем под краном, нарезаем дольками. Вы, конечно, знаете, что апельсин применяют для профилактики простудных заболеваний, авитаминоза, он умеет укреплять иммунитет, сердечно-сосудистую систему, костные ткани.
    Для приготовления имбирного чая. нарежьте апельсин
  3. Лимон тоже моем под проточной водой, нарезаем дольками. Этот плод является источником витамина С, предотвращает раковые образования, очень полезен для кожи, повышает иммунную систему.
    Для приготовления имбирного чая нарежьте лимон
  4. Четвертую часть лимона разрезаем на 4 части, отправляем в заварной чайник. Такое же действие производим с долькой апельсина.
    Для приготовления имбирного чая смешайте цитрусовые в заварнике
  5. Берем чайную ложку, немного придавливаем дольки цитрусовых до первого появления сока. Добавляем две чайные ложки меда, который вы можете купить в супермаркете. Обращайте внимание на маркировку продукта, покупайте тот мед, каким вы уже пользовались раньше, уверены в его качестве.
    Для приготовления имбирного чая добавьте в заварник мед

    Мед очень полезен для здоровья – этот факт известен с древних времен. Его использовали в народной медицине, и до сих пор называют «эликсиром молодости». Он придает бодрости, лечит кашель, способствует пищеварению, восстанавливает память. Особенно полезен весенний, майский мед, который можно купить у пчеловодов на рынке, но только у тех, кому вы доверяете.
  6. Теперь ставим сито в чайник, где находятся апельсин, лимон и имбирь, добавляем туда щепотку заварки зеленого чая, заливаем настоянным имбирем. Доливаем кипяченой водой до наполнения, накрываем крышкой.
    Для приготовления имбирного чая смешайте ингредиенты в заварнике
  7. Заварку чая можно и не добавлять, это делайте по своему усмотрению, но я добавляю, так напиток будет насыщенным и приятным по вкусу и цвету.
    Лучший рецепт имбирного чая с лимоном и медом
  8. Теперь напиток следует подогреть. Сделать это можно с помощью свечи, поместив ее в специальную подставку, на которую нужно поставить чайник. Но если такой нет, подогрейте чай на плите, на медленном огне, тоже используйте подставку.
    Как приготовить имбирный чай с лимоном и медом по простому рецепту с фото

Вы очень порадуете своих домочадцев и получите удовольствие от такого напитка. Само растение имбирь обладает поистине волшебными свойствами, противовоспалительными способностями, даже помогает похудеть.

Корень его содержит невероятное количество полезных веществ. Соединив же такие компоненты, как лимон, мед, апельсин, имбирь в одном напитке, вы получите мощное средство для профилактики гриппа, простуды, поднятия жизненного тонуса.

Видеорецепт

Ведущая показывает процесс приготовления имбирного чая с лимоном и апельсином от начала до конечного результата.

Уважаемые читатели, напишите, как вы готовите чай с имбирем, лимоном и апельсином. Какие ингредиенты используете, чтобы он был полезнее, вкуснее?
Понравилась статья?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (38 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Статья обновлена: 24.04.2019
Adblock detector