Как научиться готовить вкусный салат с красной фасолью консервированной

Name: Как научиться готовить вкусный салат с красной фасолью консервированной
Total time: 10 min
Yield: 3 порции

Вы узнаете, как приготовить вкусный салат с красной консервированной фасолью всего за 10 минут, и как гармонично украсить это блюдо для подачи на праздничный стол. Ниже вы найдёте подробное перечисление всех ингредиентов, а также список необходимой кухонной техники и утвари для реализации данного блюда. Вы также выясните, какая калорийность у этого салата, и можно ли его кушать тем, кто худеет или придерживается диетического питания.

10 мин

3 порции

Средняя сложность

Вика Преображенская 06 мая 2019

Кухонная техника и утварь:

тёрка;
доска;
миска для замешивания;
ложка;
сковорода;
плита;
лопатка;
пресс для чеснока.

Ингредиенты

Свекла	1 шт.
Лук	1 шт.
Растительное масло	1 ст. л.
Маринованные огурцы	3 шт.
Красная фасоль	1 банка
Чеснок	3 зубчика
Петрушка	1 пучок
Соль, перец	по вкусу

Пошаговое приготовление

Натираем на тёрке для корейской моркови свежую свеклу. Нарезаем лук полукольцами. Ставим сковороду на плиту и разогреваем её. Добавляем растительное масло, лук, и немного его обжариваем. Практически сразу добавляем свеклу и слегка обжариваем все ингредиенты, примерно 2-3 минуты.
Оставляем свеклу остывать. Берём три маринованных огурца и нарезаем их соломкой.
Выкладываем огурцы в миску для замешивания салата, туда добавляем одну банку консервированной красной фасоли.Туда же выдавливаем три зубчика чеснока через пресс.
Нарезаем петрушку и также добавляем в салат.
Добавляем в салат остывшую свеклу и лук. Хорошо перемешиваем все ингредиенты. Солим и перчим по вкусу.
Заправляем салат любым растительным маслом или майонезом.
Охлаждаем салат в холодильнике перед подачей примерно 30-40 минут. Готово! Приятного аппетита!

Вариации подачи и украшения блюда

Безусловно, салаты на праздничном столе должны быть всегда, иначе какой это праздник? Особенно хорошо, если на столе есть салат, который подойдёт худеющим или тем, кто придерживается диеты, или просто не любит кушать жирную пищу. Салат с красной фасолью как раз идеальный вариант для таких людей! Чтобы красиво подать это блюдо к столу, обратите внимание на следующие советы:
Украсьте салат большим количеством зелени.
Добавьте дольку лимона или лайма в качестве «декора» салата.
Украсьте салат веточкой розмарина, кинзой или рукколой.
Обыграйте салат и добавьте в него парочку «ярких» овощей, таких, как красный, жёлтый или зелёный болгарский перец, красный лук или помидоры.
Подавайте салат в красивом прозрачном блюде, под низ положите сервировочную салфетку или застелите стол красивой скатертью.

Видеорецепт

Посмотрите этот ролик, чтобы разобраться в рецепте более подробно и не забыть ничего добавить в салат. Ознакомившись с инструкцией и видео, вы сможете приготовить точно такой же салат всего за 10 минут. Вам точно понравится! Приятного просмотра!

Теперь вы знаете, как за 10 минут сделать вкусный и полезный салат с консервированной красной фасолью. Все ингредиенты в салате будут полезны для любого человека, поэтому обязательно сделайте его для себя и своих близких. Можете подавать такой салат к праздничному столу – все гости точно его оценят.

А вы любите подобные салаты? Какой ингредиент добавили бы к этому рецепту? Поделитесь ниже в комментариях своими ответами и расскажите, почему вам понравился именно этот рецепт!

Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://women365.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://women365.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://women365.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://women365.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://women365.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://women365.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных

Перенаправление на безопасную страницу платежа...

Статья обновлена: 06.05.2019