Супер простой и очень 🥝 вкусный салат из редиски

Научиться готовить свежий салат из редиски будет проще простого, если вы ознакомитесь с рецептом, который описан ниже. Вы получите списки необходимых продуктов и кухонной утвари, которая будет нужна в процессе готовки. Узнаете о том, какая калорийность у данного блюда, и сколько времени уходит на приготовление. Почитаете рекомендации о том, как можно подать и дополнить такой салат.

15 мин
70 ккал
2 порции
Очень легко приготовить
Супер простой и очень 🥝 вкусный салат из редиски

Кухонная техника и утварь

  • нож;
  • кухонные весы;
  • миска для салата;
  • разделочная доска.

Ингредиенты

  • Свежая редиска - 150 г
  • Зеленый лук - 4-5 шт.
  • Свежие огурцы - 2 шт.
  • Салатные листья - 1 пучок
  • Петрушка - 3-4 веточки
  • Зеленый чеснок - 1 стебель
  • Домашний майонез - 50 г
  • Соль - по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Тщательно моем и нарезаем полукольцами 150 грамм свежей редиски. Кладем ее в миску, в которой будет подаваться салат. нарезаем редиску
  2. Моем и нарезаем полукольцами 2 свежих огурца и отправляем в миску с редиской. нарезаем огурец
  3. Нарезаем 1 стебель зеленого чеснока и добавляем в салат. нарезаем чеснок
  4. Моем и мелко нарезаем 3-4 веточки свежей петрушки. шинкуем петрушку
  5. Руками рвем 1 пучок свежих салатных листьев и добавляем в миску. рвем салатные листья
  6. Моем и нарезаем 4-5 стрелок зеленого лука. шинкуем зелень
  7. Добавляем в салат 50 грамм домашнего майонеза и перемешиваем все ингредиенты. добавляем в салат майонез
  8. Присаливаем по вкусу, еще раз перемешиваем и подаем на стол. салат из редиски

Способы украшения и варианты подачи блюда

  • Такой свежий салат можно дополнять любыми овощами по вашему желанию. Чем больше овощей в нем будет, тем больше витаминов и пользы получит ваш организм.
  • Часто в салат из редиски добавляют вареные куриные яйца. Они придают люду нежность и сытность.
  • Также вместо майонеза можно заправлять салат сметаной.
  • Если вы не можете сделать майонез самостоятельно, тогда просто купите его в магазине. В таком случае, если хотите сохранить низкую калорийность, приобретайте диетический продукт с низким содержанием жирности.
  • Хранить такой салат нужно в холодильной камере не более 12 часов.
  • Также не рекомендуется длительное хранение, так как майонез и сметана имеет свойство стекать, и салат становится не таким вкусным и свежим.
  • Рекомендуется готовить блюдо исключительно из качественных овощей.

Видеорецепт

На этом видео показан подробный процесс приготовления очень вкусного и полезного салата из редиски. Приготовьте это блюдо, и увидите, что от него без ума даже дети.

Каждая мамочка знает о том, что свежие овощи – это очень полезно. Главное – подать их в самом вкусном варианте. Поэтому рецепт, который тут описан, будет очень кстати каждой хозяйке, ведущей здоровый образ жизни. А вы любите свежие салаты? Кушаете ли вы редиску? Может быть, у вас есть свои собственные фирменные рецепты? Напишите об этом в комментариях!
Понравилась статья?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Статья обновлена: 15.07.2019
Adblock detector