Тушеные овощи с баклажанами 🥝 и кабачками

Name: Тушеные овощи с баклажанами 🥝 и кабачками
Total time: 40 min
Yield: 4 порции

Из этой статьи вы узнаете, как приготовить витаминные и ароматные тушеные овощи по традиционному рецепту. Научитесь правильно подобрать овощи, нарезать их и красиво подавать на стол. Узнаете, какие ингредиенты и специи сделают ваше блюдо вкусным и полезным, которое станет незаменимым на вашем столе. А лучше разобраться в этом рецепте поможет пошаговая инструкция с красочными фото.

40 мин

45 ккал

4 порции

Средняя сложность

Вика Преображенская 14 июля 2019

Кухонная техника и утварь

нож,
разделочная доска,
емкости разного объёма,
сковорода,
лопатка,
сервировочное блюдо.

Ингредиенты

Баклажан – 320 г
Кабачок – 400 г
Сладкий перец – 200 г
Лук репчатый – 200 г
Помидоры – 300 г
Соль и перец – по вкусу
Масло подсолнечное – 3 ст. л.

Пошаговое приготовление

Для начала подготовим баклажаны, а для этого моем их под проточной водой, удаляем плодоножку и нарезаем произвольными небольшими кусочками. Перекладываем баклажаны в глубокую емкость и добавляем соль, оставляем на 30 минут и еще раз промываем под проточной водой.
Кабачки моем под проточной водой, удаляем плодоножку и нарезаем небольшими произвольными кусочками. Если используете зрелые кабачки, то предварительно снимите кожуру и отчистите от семян.
Очистите луковицу и нарежьте небольшими ломтиками.
Сладкий перец промываем под проточной водой, удаляем плодоножку и очищаем от семян. Режем на 4 крупные части.
Помидоры нарезаем небольшими кусочками. С помидоров желательно снять кожицу, а для этого сделаем сверху крестообразный надрез и опустим в кипящую воду на 50 секунд, затем перекладываем в холодную воду, так кожицу легко отсоединить от помидора.
В сковороде разогреваем подсолнечное масло и по очереди обжариваем кабачки, баклажаны и красный сладкий перец.
Перекладываем все обжаренные овощи в сковороду, добавляем лук, помидоры и тушим под закрытой крышкой 15 минут до мягкости овощей. За 5 минут до приготовления солим и перчим по вашему вкусу. Приятного аппетита!

Видеорецепт

Весь процесс приготовления тушеных овощей вы можете увидеть в видео, где показаны все хитрости и тонкости этого блюда.

Итак, вы узнали традиционный рецепт тушеных овощей. Такое блюдо разнообразит ваш повседневный рацион, и даст возможность отдохнуть от тяжелых мясных блюд. Такие овощи отлично подойдут как на гарнир, так и в качестве основного блюда. Рецепт можно разнообразить, добавив грибы, зеленый горошек или картофель. А какие рецепты по приготовлению овощей знаете вы? А также вы можете поделиться этим рецептом с друзьями, дополнить его или прокомментировать.

Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://women365.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://women365.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://women365.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://women365.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://women365.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://women365.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных

Перенаправление на безопасную страницу платежа...

Статья обновлена: 14.07.2019