Уха из головы и хвоста горбуши — быстрый, вкусный и бюджетный рецепт

В статье описан рецепт ароматной ухи из головы и хвоста горбуши. Из пошагового описания вы узнаете, как подготовить рыбные составляющие, сколько их варить и как сохранить прозрачность бульона. Поймете, в какой последовательности закладывать в суп продукты, и чем можно дополнительно обогатить его вкус и аромат уже при подаче на стол.

1 час
40 ккал
6 порций
Легко приготовить
Уха из головы и хвоста горбуши — быстрый, вкусный и бюджетный рецепт

Кухонная техника и утварь: 

  • кастрюля на 3 л;
  • плита;
  • шумовка;
  • ложка;
  • кухонная доска;
  • нож;
  • миска.

Ингредиенты

Наименование продукта Количество
горбуша 500 г
картофель 4 шт.
морковь 2 шт.
лук 1 шт.
пшено 100 г
зелень (лук, укроп, петрушка) по вкусу
лавровый лист 3 шт.
душистый перец-горошек 5-6 шт.
соль, молотый перец по вкусу
вода 2,5-3 л

Пошаговое приготовление

  1. Промываем 100 г пшена, пока вода не станет прозрачной, заливаем водой и даем немного постоять для набухания.
    Пшено промываем и заливаем водой.
  2. Набираем в трехлитровую кастрюлю 2,5-2,7 л воды, ставим на плиту. Голову и хвост горбуши общим весом примерно в полкилограмма промываем в холодной воде, если есть чешуя, то ее удаляем. Отправляем в воду, ждем закипания, сразу же убавляем огонь до среднего, и шумовкой снимаем пену. Это важно делать сразу при ее образовании, чтобы бульон остался прозрачным. Не поленитесь постоять с шумовкой несколько минут у кастрюли, чтобы не испортить красоту блюда. Когда вся пена удалена, всыпаем неполную столовую ложку соли и даем бульону провариться 20 минут.
    Заливаем водой голову и хвост горбуши в кастрюле, доводим до кипения, снимаем пену.
  3. Пока бульон варится, займемся подготовкой овощей. Обмываем водой 4 картофелины среднего размера, 2 небольших моркови, очищаем овощи от кожуры. Чистим от шелухи головку лука среднего размера. Зелень (любую любимую – можно один вид, можно взять одновременно и зеленый лук, и петрушку с укропом) – на свой вкус, по нескольку веточек или один небольшой пучок – промываем в проточной воде. Нарезаем морковь соломкой.
    Морковь нарезаем тонкой соломкой.
  4. Лук мелко крошим.
    Измельчаем также лук.
  5. Зелень нарезаем мелко, оставляя нетронутыми крупные черешки, если такие есть. Их можно прямо сейчас бросить в бульон, пусть проварятся вместе с рыбой, позже их нужно будет вынуть.
    Измельчаем зелень.
  6. Картофель нарезаем кубиками, заливаем водой, чтобы не потемнел.
    Нарезаем картошку кусочками.
  7. Через 20 минут шумовкой вынимаем рыбные голову и хвост в миску, бульон процеживаем, чтобы в нем не осталось случайно отвалившихся костей, и заодно удаляем проварившиеся черешки зелени.
    Из готового бульона вынимаем рыбьи голов и хвост, процеживаем его.
  8. Ставим обратно на плиту и отправляем в него картофель (воду, в которой он лежал, сливаем), увеличиваем огонь под кастрюлей и дожидаемся закипания. Образовавшуюся крахмальную пену снимаем шумовкой.
    Вновь доводим бульон до кипения и закладываем в него картофель.
  9. Сливаем с пшена лишнюю воду, если таковая осталась, и отправляем крупу в кастрюлю к картофелю.
    Добавляем в суп пшено.
  10. Следом высыпаем измельченные лук и морковь. Добавляем силу огня, снова ждем закипания, после чего убавляем огонь, проверяем на соль, при необходимости досаливаем и оставляем суп томиться на плите.
    Добавляем измельченные лук с морковью.
  11. В это время немного остывшую рыбу снимаем с костей, тщательно перебираем, удаляем все мелкие косточки и отправляем мясо в суп.
    Из рыбы удаляем кости, мясо отправляем в кастрюлю.
  12. Затем кладем три лавровых листика, 5-6 горошин душистого перца, всыпаем немного молотого черного перца, если любите. В последнюю очередь в кастрюлю отправляем мелко порубленную зелень, все перемешиваем и снимаем с плиты.
    В самом конце добавляем в уху лавровый лист, перец горошком, зелень.
  13. Суп готов!
    Опробуйте этот простой рецепт и приготовьте ароматную уху из головы и хвоста горбуши.

Видеорецепт

Предлагаем понаблюдать за процессом приготовления ухи в этом небольшом видеоролике, и насладиться аппетитным внешним видом готового блюда.

Рыбный суп – вкусное и полезное первое блюдо, которое, к тому же, очень легко в приготовлении. В тарелке его можно украсить свежей веточкой зелени или перышками зеленого лука. В суп для пикантности можно добавить половинку чайной ложки горчицы или колечко острого перца – это уже на любителя. А вы любите рыбные супы? Готовили ли раньше уху? Если у вас есть какие-то свои хитрости в приготовлении этого блюда, делитесь – нам будет интересно узнать что-то новенькое. Ждем ваших комментариев!

Другие рецепты супов

Понравилась статья?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (40 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Статья обновлена: 24.04.2019
Adblock detector