Вкусный и полезный завтрак 🥝 с авокадо

Name: Вкусный и полезный завтрак 🥝 с авокадо
Total time: 30 min
Yield: 2 порции

Вы узнаете, как приготовить вкуснейший завтрак с авокадо по простейшему рецепту. Запечённый авокадо с яйцом и беконом, с хрустящими гренками – это настоящее объеденье. Ниже вы найдёте всё, что понадобится для создания этого необычного завтрака, а именно – пошаговую инструкцию, калорийность блюда и список ингредиентов для реализации запечённого авокадо.

30 мин

193 ккал

2 порции

Легко приготовить

Вика Преображенская 15 августа 2019

331

Кухонная техника и утварь

духовка;
плита;
лопатка;
ложка;
вилка;
нож;
доска.

Ингредиенты

Авокадо – 1 шт.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Яйца – 2 шт.
Бекон – 4-5 ломтиков
Хлеб – 2 ломтика

Пошаговое приготовление

На сковороде обжариваем нарезанный на кусочки бекон.
Добавляем хлеб, нарезанный пополам. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. Выкладываем хлеб на тарелку.
Достаём из авокадо косточку, убираем половину мякоти.
В само авокадо разбиваем по одному яйцу – в каждую дольку.
Посыпаем солью и перцем.
Выкладываем обжаренный бекон.
Ставим в духовку на 10 минут при температуре 220 градусов. Готово!

Вариации приготовления блюда

Авокадо – это очень полезный продукт, насыщенный жирами, которые просто необходимы человеческому организму. Авокадо лучше кушать именно на завтрак, поэтому, если вы не знали о существовании такого продукта или обходили его стороной – обязательно присмотритесь к нему. Вариаций приготовления авокадо на завтрак, на самом деле, огромное множество. Этот вариант запечённого в духовке авокадо – очень простой. Его вы можете разнообразить так, как пожелаете.

Например, можно к этому рецепту добавить следующее. Размять вилочкой мякоть, которую вы достали из авокадо, добавить творожный сыр и перемешать всё. Из этой смеси можно сделать «шапочку» для авокадо из духовки. Просто при подаче выложите готовую творожную смесь с авокадо сверху на яйцо в авокадо. Можно посыпать перцем. К авокадо можно подавать свежие помидоры черри и рукколу – это сочетание точно вам понравится!

Видеорецепт

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как готовить завтрак с авокадо – быстро и просто. Автор видео покажет нестандартный рецепт блюда на завтрак из авокадо. Приятного просмотра!

Теперь вы знаете, как готовить быстрый завтрак с авокадо и яйцом. Это блюдо понравится тем, кто любит простые завтраки и любит авокадо. Этот полезный плод идеально кушать именно на завтрак, поэтому обязательно попробуйте его приготовить. А вы любите авокадо? Какие завтраки с ним готовите? Пишите свои ответы ниже!

Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://women365.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://women365.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://women365.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://women365.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://women365.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://women365.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных

Перенаправление на безопасную страницу платежа...

Статья обновлена: 15.08.2019